珍珠末主要成分为活性碳酸钙、角壳蛋白(由近20多种氨基酸组成)及十几种微量元素。珍珠末钙质因来源于生物体，与蛋白质共存，具有极高的生物活性，故南珠所含大量丰富的锌、铁、硒、锗等元素易于与钙质一起被人体吸收利用，全面补充人体易于缺乏的矿物质，在体内起到协同生化的作用。那么，失眠用珍珠末治疗效果好吗？

失眠可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂，常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。

珍珠末即用珍珠制成的粉末，为类白色粉末;味淡。《中华人民共和国药典》及《中药大辞典》均指明：珍珠具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效，现代研究还表明珍珠在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。安神定惊，清热滋阴，明目，解毒。

珍珠末的作用：1.镇心定惊，适用于惊悸怔忡、癫痫惊风。2.清肝除翳明目，用治目赤肿痛、翳膜遮睛等眼科疾病，多外用。3.收敛生肌，适用于咽喉腐烂、口舌生疮、溃疡久不收口，宜外用。

从目前临床用药情况看，珍珠末治疗失眠的效果是十分不错的，不仅能治，而且效果倍受患者青睐。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

从临床应用上看，珍珠末适用于轻度失眠人群，另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。多喝水，多运动，对睡眠有很大帮助。

珍珠末有不错的治疗失眠的作用，有需要者可在医生或药师指导下用药。失眠者不可多喝茶和咖啡。茶和咖啡会加重抑郁症者的失眠症状，因此日常中要少喝、睡觉前不喝。

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(责任编辑：欧欢欢)