褪黑素一方面直接控制着人体的昼夜睡眠规律，另一方面还指挥着其他荷尔蒙，使其他荷尔蒙维持正常的浓度及正常的循环，从而间接调控我们的体温、心跳、生殖、血压、免疫等生理机能。这些系统及作用相互配合、彼此呼应，达到使人睡眠规律、健康长寿的目的。那么，褪黑素片安全可靠吗？

褪黑素的保健功能最主要的就是体现在改善睡眠方面，能有效缓解和治疗失眠，而且安全无副作用。保健品市场上有很多的褪黑素产品，这里为大家推荐一个功效非常好的产品——褪黑素片。

褪黑素片,从天然燕麦内提取褪黑素(松果体素)，并科学配比维生素B6，与人工合成松果体素相比，更加安全可靠，可长期服用。帮助睡眠障碍人群提升睡眠质量，从而将紊乱的生物钟恢复正常。

褪黑素片的价格也是很优惠的，在全国各大药店都有售。除此之外，用褪黑素片在价格药店售卖都有一定优惠。但是，褪黑素片的价格只供参考，毕竟市场变化，价格也有一些波动。具体价格按照实体药店的价格为准。

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（实习编辑：严韵儿）