褪黑素片，效果十分理想，临床上可以用于多种疾病的治疗，在人群中有很好的声誉，使用安全可靠，效果也比较好，有需要的患者可以放心购买。那么，褪黑素片作用好吗？

褪黑素又称褪黑激素、松果体素，有“体内的安眠药”之美称，由位于脑内的一个叫松果体的微小器官分泌，且分泌非常有规律。

通常情况下，在每天20点左右开始分泌，随后含量逐渐上升，23点后迅速升高，凌晨2-3点左右达到高峰，然后逐渐下降，睡眠逐渐变浅，直到早晨自然醒来。一般而言，早上8点褪黑素在血液中的浓度降至最低点，晚上20点又开始下一个周期。

研究发现功能性或药物性抑制褪黑激素的生物合成，均可导致小鼠体液和细胞免疫效应受抑。所以，补充褪黑素，有助于提高人体免疫力。

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（实习编辑：余大连）