维生素B族片有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。那么，维生素B族片对人体能量作用好不好？

B族维生素是人体能量代谢的好助手，摄取充足的B维生素可以令人精力充沛，现代人生活忙碌，饮食不规律，而大多数水溶性维生素在体内仅有少量储存，且易排出体外或在一些食物的加工过程中造成流失，必需每天补充。尤维斯B族维生素软胶囊，集合多种B族维生素的功效，充分作用于人体，保证您每日B族维生素所需，助您健康活力每一天!

汤臣倍健维生素B族片源自德国BASF及荷兰DSM的优质维生素B6、B12、叶酸等原料。独特的均匀释放营养素技术，24小时保护身体健康;采用先进的脂溶膜技术，使营养成分被包裹起来，防止被氧化，同时也保持了营养成分的活性;严格遵照中国营养学会《中国居民膳食营养推荐摄入量》(RNIs)标准,并充分考虑到日常饮食中的正常摄取量，精确设计配方，符合中国人需要，补充日常膳食摄入不足。精确设计配方，充分发挥B族的协同作用，是日常补充B族维生素的理想选择。

维生素B族片的营养成分每片含量每100克含量维生素B11.23mg220mg;维生素B21.23mg220mg;维生素B61.23mg220mg;维生素B121.87μg0.34mg;烟酰胺(维生素B3)8.28mg1510mg;泛酸(维生素B5)3.09mg560mg;生物素(维生素B7)18.25μg3.5mg;叶酸187μg34mg;钙75.9mg13.8g

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（实习编辑：黄景裕）