维生素B族片被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，值得每天补充。那么，维生素b族片是多种B族维生素相互联系吗？

维生素B族片在人体中的作用非常重要，除了在日常饮食中可以摄取维生素B族外还可以外源补充。

维生素B族的作用是两种或多种B族维生素相互联系、相互配合、相互协调，其效果比各种B族维生素单独起的作用的总和还要大的多，即1+1>2的现象。

也就是说，一次摄取全部B族维生素，要比分别摄取效果更好。由于细胞活动增加后，对其他B族的需求也跟着增加，如果只摄入一种维生素B，而其他维生素B族缺乏的话，很难满足细胞需求。

快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴。希望广大消费者都有健康的身体。想要了解更多关于本品的信息，或者遇到什么用药的疑问，欢迎到方舟健客。方舟健客，经过药监局审批，合法正规，提供便捷的购药平台，以科学的专家服务队伍和科学物流系统，低价药品为最大吸引，深受广大消费者的喜爱，成为最受欢迎的购物平台之一!购药可以直接拨打订购电话400-086-5111。方舟健客欢迎广大朋友前来选购。

（实习编辑：黄景裕）