维生素C泡腾片(力度伸)(橙味)在服用时，需用冷水或温开水溶解后服用，溶解后成为一杯鲜甜美味的橙味饮品。成人一日1片，儿童一日半片。那么，维生素C泡腾片(力度伸)(橙味)可以经常吃吗？

维生素C的功能相当复杂，不少食物中含有数量不等的亚硝酸盐。有人认为，维生素C与亚硝酸盐同时存在于胃中，可与胺竞争而阻止亚硝胺的形成，有预防胃癌的作用。但是，补充维生素C并非多多益善。一片泡腾片通常含维生素C1000毫克，长期服用，可使尿的酸性增加，引起尿酸结石和胱氨酸结石。

如果让孩子常吃新鲜蔬菜、水果就不会缺少维生素C。因此，每天进食蔬菜、水果的人不必服用维生素C片，更不必服用维生素C泡腾片。

维生素分为可溶性和不可溶性两种，维生素c就是属于可溶性的维生素，制作成维生素C泡腾片更便于人们的使用。维生素C泡腾片确实对身体有好处，但是一定要按照医生指定用量服用，要不让会有反效果。

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(实习编辑：徐培颖)