失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状 态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各 种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。服用人参健脾丸可以治疗失眠的吗？
人参健脾丸系中医补气健脾的常用方。方中人参大补元气，补脾益气;黄芪、白术、山药补气健脾止泻;茯苓健脾利湿;陈皮、木香理气健脾;砂仁化湿行气，温中止泻;酸枣仁、远志养心益肝，交通心肾，宁心安神;当归养血，血足则气行，有助脾胃运化。诸药合用，共奏益气健脾，和胃止泻之功。久服能充养气血、健身防病。
人参归脾丸是一种临床常用的中成药，此方始于宋代严用和所著的《济生方》中的归脾汤,是中医用来补血的常用方。方中以人参、黄芪、白术、甘草、生姜作为主料补脾益气;当归养肝而生血;酸枣仁、龙眼肉、茯苓来安神养心;木香理气;远志疏通心肾、定神宁心等功效。全方配合，具有益气补血、健脾养心的功效。对由于心脾两虚，气血不定而造成的失眠、健忘，神经衰弱疗效显著。本品治疗神经衰弱有效率较高，一般病程较短者的效果优于病程较长者。
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（实习编辑：刘志荣）
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