状元丸的主要的治疗功能是养心滋肾,健脑安神。用于心肾不足,用脑过度引起的失眠健忘,虚烦多梦,心悸不安,目暗耳鸣,精神疲倦。思维反应缓慢,记忆力减退,注意力不集中,精神不振、心理紧张、情绪波动大、白天瞌睡、夜晚失眠、四肢乏力等症状。
状元丸治疗效果好,副作用小,主要是采用熟地黄、地黄、山茱萸(酒炙)、天冬、麦冬、玄参、五味醋炙)、人参、黄芪(蜜炙)、白术(麸炒)、茯苓、甘草、当归、丹参、酸枣仁(炒)、远志(去心甘草水炙)、柏子仁、石菖蒲、莲子肉、桔梗、琥珀、朱砂等多种中药研制而成。
在使用状元丸治疗该症的使用,还可从一些日常的调理同时进行:选择自然的方式对身体无损害却有益的方法,白天多运动,睡前醒来试试这两招,能调节睡眠,提高睡眠质量,效果不错,坚持会受益的。气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生,早卧早起,锻炼身体。中午少睡一会足够。自然呼吸,也叫做腹式呼吸,因为在呼吸时,一呼一吸,必须都能达到下腹部。在吸气时,空气入肺,充满周身,肺底舒张,抑压横膈膜,使空气下降,这时胸部空松,腹部外凸,在呼气时,腹部收缩,横膈膜被推而上,上抵肺部,使肺底浊气,外散无余。可见呼吸作用,虽与肺叶有密切关系,但它的伸缩,常须依靠下腹和横膈膜的运动,方能合乎自然大法,使血液循环流畅。
失眠健忘是现代生活中一种常见的症状,该现象会带来不同的危害,主要有:1.健忘长期失眠的危害最常见的可能就是健忘了,这是由于长期失眠使脑功能活动受到影响所致。并且,长期失眠患者的注意力不能集中,更容易健忘。2.肥胖,一般人以为睡眠好的人容易发胖,但研究结果恰好相反,每晚多睡一小时有助减肥,而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。3.衰老,人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。长期失眠患者神情黯然,眼圈黑晕,脸色晦暗,面颊有色斑,皮肤松弛皱褶。4.疾病,长期失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升,如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。
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(实习编辑:张丽文)
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