秋葵的功效与作用
国医大师李辅仁教授认为,气虚体质的人最好吃一些甘温补气的食物,如粳 米、糯米、小米等谷物都有养胃补气的功效。山药、莲子、黄豆、薏仁、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉等食物也有补气、健脾胃的功效。人参、党参、白扁豆等中药也 具有补气的功效,用这些中药和具有补气的食物做成药膳,常吃可以补益身体的正气。
朱明清,朱氏头皮针创始人。在他的病人眼里,他是一位总能够化不可能为可能的神医。
我国名医众多,今天就我们就听听洪昭光教授如何养生。洪昭光教授是我国著名心血管专家,曾入选“英国剑桥国际名人传记中心”和“美国国际名人传记中心”名人录,全国心血管病防治科研领导小组副组长、首都医科大学附属北京安贞医院教授、主任医师。