名老中医凌耀星健康长寿养生4法
老中医凌耀星919年出生,上海中医药大学主任医师、教授,硕士生导师,教学顾问。明代御医凌云第十六代嫡传。1944年起从事中医临床工作,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、全国名老中医。
秋葵的功效与作用
国医大师李辅仁教授认为,气虚体质的人最好吃一些甘温补气的食物,如粳 米、糯米、小米等谷物都有养胃补气的功效。山药、莲子、黄豆、薏仁、胡萝卜、香菇、鸡肉、牛肉等食物也有补气、健脾胃的功效。人参、党参、白扁豆等中药也 具有补气的功效,用这些中药和具有补气的食物做成药膳,常吃可以补益身体的正气。
朱明清,朱氏头皮针创始人。在他的病人眼里,他是一位总能够化不可能为可能的神医。
老中医凌耀星919年出生,上海中医药大学主任医师、教授,硕士生导师,教学顾问。明代御医凌云第十六代嫡传。1944年起从事中医临床工作,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、全国名老中医。
洪昭光,全国心血管病防治科研领导小组副组长。著名心血管病专家、卫生部首席健康教育专家,原首都医科大学附属北京安贞医院副院长、心内科教授。洪昭光任中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员。
我国有历以来名医很多,南北朝就有一位名医陶弘景。陶弘景在医学上也是有突出成就的。古代医药并不分家,是本草学家,在医理上也必然精通其道,陶弘景正是如此。他首先整理了葛洪的《肘后方》为《补阙肘后百一方》,并著有《效验方》。
我国有历以来名医很多,南北朝就有一位名医徐之才。徐之才出身医药世家,他从小聪慧可人,粗通礼、易,被人称为“神童”。再大一些,他博览全书,特别是医药,得了家传,更为精通。他不但医术出名,而且口才也非常好,在帝王面前非常知道讨好。
我国名医从古至今数不胜数,今天我们就一起熟悉一下周汉晋名医皇甫谧。皇甫谧,名静,字士安,自号玄晏先生,安定朝那人,后随其叔父移居至河南新安。其曾祖是汉太尉皇甫嵩,但至皇甫谧时,家境已清贫,而他幼时也不好读书,直到二十岁以后,才发愤读书,竟至废寝忘食,终于成为当时著名文人。
我国名医众多,今天我们就一起认识周汉晋名医郭玉与程高,郭玉与程高都是周汉晋时间医太、医德声望极高的名医。 郭玉继扁鹊之后又一个对医疗社会与心理有研究的医家。