2017-05-10
糖尿病不能吃糖？推荐糖友4种甜味“备胎”
从菊科植物甜菊叶片中提取的甜味剂，甜度为蔗糖的200-250倍，但不参与人体内的新陈代谢，进入糖友身体后会通过尿排出体外。此外，甜菊苷还有一定的降血压作用，可促进代谢。
秋葵的功效与作用
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。
从菊科植物甜菊叶片中提取的甜味剂，甜度为蔗糖的200-250倍，但不参与人体内的新陈代谢，进入糖友身体后会通过尿排出体外。此外，甜菊苷还有一定的降血压作用，可促进代谢。
所谓搭配不当，就是只吃碳水化合物多的食物，蔬菜和高蛋白质食品摄入不足。对混合膳食血糖反应的研究证明，含有大量蔬菜和高蛋白质食物的混合食物能有效降低餐后血糖反应。
特别是，台湾南北早餐大不同，台湾北部人偏好面包、三明治、包子，台湾南部人喜欢卤肉饭、面线羹、碗粿、肉粽，而饭后血糖直接受饮食影响，早餐要重质也要重量。
糖尿病患者若血糖急剧升高，身体所需能量就会严重不足，机体为了供能，会加速脂肪的分解作为“救兵”。脂肪分解会生成“副产品”———酮体，酮体是酸性物质，如果在体内大量积聚
高血糖是指血糖高于正常水平，是糖代谢异常的表现。糖尿病是因为人体内分泌系统出现异常，导致糖代谢的能力“失控”，吃进去的糖分无法平衡代谢掉。而高血糖是指人体血液中糖的含量过高，糖尿病会导致高血糖，但高血糖却不一定是糖尿病。
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