2017-06-13
冠心病的中医养生保健
冠心病患者起居作息要有规律，少熬夜，保证良好的睡眠是十分必要的。居室环境要温暖，避免寒冷的刺激。注意动静结合，防止气滞血瘀。春、秋加强室外活动，夏季不可贪凉求爽、饮冷过度，损伤脾胃，冬季谨避风寒，注意保暖。
秋葵的功效与作用
每当季节交替，气候变化的时候，总有一些人会感冒咳嗽，喉咙痛。喉咙痛是秋冬季节的高发疾病，主要是因为秋冬季节天气干燥，干燥的气候、上火、感冒或扁桃腺炎都会引起喉咙痛。
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。
冠心病患者起居作息要有规律，少熬夜，保证良好的睡眠是十分必要的。居室环境要温暖，避免寒冷的刺激。注意动静结合，防止气滞血瘀。春、秋加强室外活动，夏季不可贪凉求爽、饮冷过度，损伤脾胃，冬季谨避风寒，注意保暖。
在心绞痛发作期，以治“标”为主，选用开窍止痛快的药物如速效救心丸；在无痛期，应以治“本”为主，在清热泻火、益气养阴治疗消渴病的基础上，选配通心络等药物活血通络。切忌忽视辨证，长期服用破血逐瘀、芳香燥烈的药物。
大鱼际肌肉丰富，伸开手掌时明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓大鱼际，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、
在日常生活当中，我们会遇到很多突发事件，喜、怒、哀、乐会随时发生在我们身边，对于这些情智，我们也要善于把控，这叫“情志养生”。
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