2016-02-17
民间按摩7法治疗腰肌劳损
肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
秋葵的功效与作用
骨质增生是我们生活中很常见的疾病，骨质增生又叫骨刺或骨赘，是骨关节边缘上增生的骨质。这类骨科疾病多发于女性，而且在36到45岁是发病的高峰期。这里我们一起来看看骨质增生都有哪些治疗方法吧!
我们都知道，腰部是身体的一个重要部位，起着支撑身体的作用，当然腰部也是一个比较脆弱的部位，也会出现一些意外的情况，如腰部被扭到，就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢？
肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。
腰肌劳损是骨科一种很是常见的疾病，骨科专家说，这都是由于腰部的腰背肌纤维、筋膜等软组织的慢性损伤造成的，这一疾病大多见于中老年人，近年来临床观察发现青壮年人发病也占相当比例，常与职业和工作环境有密切关系。
脊柱有其精密的结构，由椎体和椎间盘一节一节叠加形成，脊柱的变形致上下椎体间的结构发生变化，产生不正常的生物力学作用于椎间盘和周边组织，久之导致椎间盘突出、软组织劳损变性等。
关节经过长期的损耗和磨损，自然会出现一些问题。关节炎症多发于老人，除了年龄原因之外，还有就是平时一些损坏关节的行为。哪些行为最损关节，一起来看下。
“鼠标手”，又称腕管综合征。是周围神经卡压综合征中最为常见的一种，被称为“90年代最典型的职业病”。其实要防治“鼠标手”，也不难，换只手用鼠标就可以让惯用手好好休息啦。
很多人买鞋只关注款式和码数，却忽视了鞋子对脚是否有保护功能。市面上不少鞋穿起来磨脚、鞋膛过窄、鞋底过硬，这种鞋不仅不能保护双脚，更像给双脚套上了枷锁。
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