2018-07-27
关节炎，按按“犊鼻穴”
可能有人不明白，这穴和牛的鼻子有什么关系呢？这就要看这个穴所在的位置了。犊鼻穴在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中，两边都是空的。动物的鼻子很多都是这样的，两边两个鼻孔，中间是实的。
秋葵的功效与作用
骨质增生是我们生活中很常见的疾病，骨质增生又叫骨刺或骨赘，是骨关节边缘上增生的骨质。这类骨科疾病多发于女性，而且在36到45岁是发病的高峰期。这里我们一起来看看骨质增生都有哪些治疗方法吧!
我们都知道，腰部是身体的一个重要部位，起着支撑身体的作用，当然腰部也是一个比较脆弱的部位，也会出现一些意外的情况，如腰部被扭到，就是我们常说的“闪腰”。那么腰闪了之后要如何处理、如何缓解呢？
可能有人不明白，这穴和牛的鼻子有什么关系呢？这就要看这个穴所在的位置了。犊鼻穴在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中，两边都是空的。动物的鼻子很多都是这样的，两边两个鼻孔，中间是实的。
这个方法尤其适合老年人。中医认为，足太阳膀胱经、督脉都在背上通过，可用背部正中的脊椎骨对准门框的棱，往门框上轻轻挤压，并上下轻度蹭动，每分钟大约做20下，尽量把整个脊柱都挤压一遍。
如果用力过猛或者颈椎病患者没有很好地配合，特别是在做颈部的旋转和斜扳手法时，很容易导致患者颈椎损伤，严重时还可能损伤脊髓，使患者高位截瘫，终身只能在轮椅中度过。
根据中医典籍记载，独活寄生汤主治痹病之肝肾亏虚、气血不足证，症见腰膝疼痛，屈伸不利，喜温畏寒，或麻木不仁，足软乏力，舌淡苔白，脉细弱。
胸痛部位常位于心尖区及左乳房下区，常为刺痛或隐痛，为时数秒或数小时，常伴有胸闷、气短、心悸、失眠等症状。胸痛多于紧张、激动后诱发，与体力活动无关，常在休息时出现，活动或转移注意力后减轻。多见于女性。
维生素D水平降低，身体可能出现关节疼痛，包括类风湿性关节炎（RA）疼痛，通常发生在膝盖，腿部和臀部。也有一些研究表明，低水平的维生素D可使原有的关节和肌肉疼痛加剧
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