2017-08-23
女性更年期该怎样食疗？
绝经是每个女性必经的自然生理过程，是女性从生殖阶段向非生殖阶段的过渡，“更年期”一词常用来形容女性这一特殊转变时期。进入更年期的女性体内雌激素水平骤然下降，以及其他生理功能的逐渐衰退和老化会引起一系列生理与心理方面的变化。
秋葵的功效与作用
很多朋友都知道，红茶有养胃的作用，所以很多女性多爱喝。但不少人会困惑，女性经期是否可以喝红茶呢?今天，中医妇科的专家就为你详细分析，女性经期是否可以喝红茶的问题，赶紧一起来看看。
功能主治：温中健脾。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等病症。
绝经是每个女性必经的自然生理过程，是女性从生殖阶段向非生殖阶段的过渡，“更年期”一词常用来形容女性这一特殊转变时期。进入更年期的女性体内雌激素水平骤然下降，以及其他生理功能的逐渐衰退和老化会引起一系列生理与心理方面的变化。
乳腺增生是无法治愈的，有乳腺增生的女性在闭经之后会不治而愈，因此不是得了乳腺增生就会转变成乳腺癌，只有极少数中度、重度不典型乳腺增生患者可能会转变成乳腺癌。所以乳腺增生和乳腺癌是不划等号的，平时只要注意作息，饮食合理，定期检查乳房就可以。
乳腺增生多是由于体内激素分泌失调导致的，其中最重要的因素就是精神因素，所以在平时一定要调节好自己的心情，切不可出现焦躁、烦闷等不良情绪。
通常女性卵巢分泌的雌激素水平过高，黄体孕激素分泌过少，或两者分泌不协调会引起女性激素发生剧烈变化，从而引发乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。
夏季，乳房会扩张血管以助散热，从而使得乳房膨胀变大，也就是“热胀冷缩”。而很多女性仍然穿着冬天的胸罩就会显得过紧，甚至有一部分女性为了显得更加饱满，故意穿上很紧的内衣，影响乳房及其周围的血液循环，使有害物质滞留在乳房组织内。
如果是月经初潮的话，那就与年龄大小及一些原发痛经有明显相关性，一些初潮年龄偏小者痛经发生率也较高，一般来说痛经表现程度也更为严重，和经期过度劳累、紧张、寒冷和过敏体质有关系。
内衣的点缀无疑会让女性“艳光四射”，然而，过多的蕾丝或尼龙材质容易引起皮肤过敏，脱落的细小线头甚至会进入乳.头突起，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。
如月经色黑是气滞血淤，经血在子宫内淤积时间长导致的，痛经就与这有关；月经量少则多数是内分泌的问题，雌激素不足可引起月经量少，也有一些因营养不足引起的月经量少。
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