冬主封藏,肾为封藏之本,肾与肾的保健,你了解几条?
中医认为肾与膀胱相表里,肾为里,膀胱为表,一个在里面,一个在外面,这就是膀胱与肾的关系,它们是互相连带的,两方中谁出了问题,另外一方也脱不了干系,会彼此影响。
秋葵的功效与作用
脾胃虚弱会导致体质不好,经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱,它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词,在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型,不同型症状不同,下面大家就一起来看看吧。
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节,传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”,秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
中医认为肾与膀胱相表里,肾为里,膀胱为表,一个在里面,一个在外面,这就是膀胱与肾的关系,它们是互相连带的,两方中谁出了问题,另外一方也脱不了干系,会彼此影响。
现在很多家长都会带孩子去"肯*基“和”麦*劳“吃炸鸡、炸薯条和炸薯片,殊不知这类食物过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发孩子内分泌紊乱,容易催熟孩子。
薯类煮熟后,都有一定的粉性,即使是生的,也能磨出淀粉。粉性,意味着滞气。滞气,就是壅塞人体气机,造成气机不畅。因此,薯类也不能多吃,尤其是气虚的人,多吃会产生腹胀、无力等症状。
鸡鸭鱼肉都是高热量、高脂肪食物,吃多了可导致血液中的胆固醇和脂肪酸过多。这些东西附着沉积在血管上,会造成动脉粥样硬化。
心脏是人体的发动机,手脚这些离心脏较远的部位因为血液更难到达,本身就容易温度低。如果心脏功能虚弱或患有某些心血管疾病,心脏泵血能力下降,手脚自然容易冰凉。