2018-10-22
闭经怎么办 这些中医妙招别错过
长期例假过多之后，阴血亏虚，血虚生内热，燥热耗损阴血，导致不能按时来例假。这些人往往有手脚心发烧，五心烦热，潮热，盗汗，骨蒸（自我感觉骨头里面烧）。这类患者往往体型偏瘦。
秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
长期例假过多之后，阴血亏虚，血虚生内热，燥热耗损阴血，导致不能按时来例假。这些人往往有手脚心发烧，五心烦热，潮热，盗汗，骨蒸（自我感觉骨头里面烧）。这类患者往往体型偏瘦。
饮食要求多吃消化且又富含高营养的汤类食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等；多吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋等；多吃补血类食物，如肝、枣、木耳、莲子等；也要适当吃些蔬菜，以保持大便通畅。禁食寒凉食物；不吃过辣食物。
治疗阳痿之所以以关元、三阴交和肾俞三大主穴，主要是因为关元穴是任脉与足三阴经的交会穴，是元气所存之处，补之可使真元得到充盈，恢复肾的作强功能；三阴交穴是足三阴经的交会穴，能够有效的补益肝肾，健运脾土；而肾俞，自然是培补肾气。
正常人24h的尿量在1500ml左右，如果少于400ml的话，说明肾脏已不能从尿液中排出人体的代谢废物和毒素了，是非常严重的情况；而夜间排尿次数增多，白天排尿次数减小，也需要小心。
实际上，“烧心”之痛，其实痛不在“心”，而是胃酸反流刺激到食管黏膜，导致胸骨下后方产生灼热感。感觉像心脏在痛，其实只是因为两者位置比较相近，很容易混淆。
很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。
保持良好的用眼习惯的同时，饮食要营养均衡，多补充些维生素，维A、B、C、E都对眼睛有好处，在新鲜水果蔬菜中含量最多，还有茶叶也能防辐射，改善机体造血。
人体内的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足会影响细胞的正常分裂，就有可能会产生癌细胞的突变而引发癌症的；此外，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加。
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