2017-11-26
一年四季中最容易出现皮肤问题的可以说是秋冬了
秋天，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。
秋葵的功效与作用
下面为大家介绍了8种去黑头的妙招，这些去黑头妙招简单又有效，有黑头的mm们赶紧学起来吧。
生活中，姜是厨房的调味剂，多数用于加工菜肴时。但是，你知道吗?小小的生姜功效远不止如此，它还有美容祛斑的功效。或许你会觉得是无稽之谈，但事实你却不得不信。
秋天，空气中的湿度大大降低，人们暴露在外的皮肤有一种紧绷绷的难受感觉。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层水分缺失的缘故。如果皮肤严重缺水，则会干裂、脱屑。所以秋天的皮肤护理特别重要。
醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。
一杯40度左右的水（注意：不要用开水蒸汽，开水的蒸汽是非常烫的，普通的皮肤都会造成灼伤）每天3-4次。开始可以闭眼蒸，转动眼球，适应了之后可以睁开眼睛让适宜温度的蒸汽直接接触眼球。
艾灸疗法是阳虚患者补阳最好的方式之一。因为艾是自然界阳气最足的植物之一，灸是补充阳气最直接有效的方法，用艾灸补阳是中华几千年传统养生的精华。
温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润，延缓衰老。
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