2017-02-13
好气血才有好气色，肝脏排好毒，拒做“黄脸婆”过
枸杞、阿胶、菊花、决明子等都是保肝护肝的良品，咸鱼、蛋糕、烤串、松花蛋、方便面、火腿肠……它们可能是肝脏的敌人，不仅会加重肝脏的代谢负担，而且还会损害肝脏的正常功能。因此我们要有一定的了解，尽量在生活中少吃。
秋葵的功效与作用
下面为大家介绍了8种去黑头的妙招，这些去黑头妙招简单又有效，有黑头的mm们赶紧学起来吧。
生活中，姜是厨房的调味剂，多数用于加工菜肴时。但是，你知道吗?小小的生姜功效远不止如此，它还有美容祛斑的功效。或许你会觉得是无稽之谈，但事实你却不得不信。
枸杞、阿胶、菊花、决明子等都是保肝护肝的良品，咸鱼、蛋糕、烤串、松花蛋、方便面、火腿肠……它们可能是肝脏的敌人，不仅会加重肝脏的代谢负担，而且还会损害肝脏的正常功能。因此我们要有一定的了解，尽量在生活中少吃。
在街上，有时看到一些女孩子脸色潮红(脸颊泛起红晕)，这可不是好事啊!根据五行对应之说，红色对应心，脸色红多与心有关。心主血脉、心气能推动血液的运行，面部是血脉最为丰富的部位，心脏的盛衰从脸色中表现出来。健康的红是由内而外散发的，而不健康的潮红看起来极度不自然。
男性头发稀疏多为肾气虚弱，最常见的表现就是前额脱发或头顶脱发，这类人容易疲劳、健忘，有些则性功能不好。中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发说明肾气充足。
熬夜加班的人中，有些是“秀加班”，秀是假的，赔上的时间是真的。当然，也有真的很努力的人。我的文章【一个牛逼的公司应该以“秀加班”为耻】一发布，就有人留言：这个世界是公平的，你有多少努力，就有多少回报。
腰部与臀部的衔接部位有暗藏着很多重要的穴位，护理臀部，可以活络臀部穴位，促进臀部血液循环。同时，护理按摩腰部的八髎穴，还可以改善子宫后位、“宫寒”等症状，营造“好孕”内环境。
首先大家要了解一件事情，那就是补充维生素B。缺少维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物。那么白发吃什么变黑发？对白发有比较好的疗效的食物有哪些？
人的面部是人体的缩影，五脏对应人体的面部，四肢。据临床调查发现，黄褐斑对应的脏腑或经脉往往存在问题。斑色越深，边界越清晰，症状越明显，因此，我们可以观察斑点的部位，了解脏腑的健康状况。
不相信的话可以做个测试，连续熬夜三天，这里说的熬夜是指晚上很晚入睡，早上准时起床。比如，晚上12点入睡，早上6点起床，这样一天只有6个小时睡眠，时间久了自然就有眼袋。
中脘穴是一个交汇穴，是不同的经脉交汇在一起的穴位，这些经脉是任脉、足阳明胃经、手太阳小肠经，这些经脉都交汇在人体中脘穴的位置上，足阳明胃经这条经脉走在我们人体的胸部，在中脘穴的两侧有几个胃经的穴位
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