长个眼袋一下子老5岁！这几个习惯是罪魁祸首

　　我们先来看一组对比的照片，就是有眼袋和没有眼袋，同样是一个人，有眼袋的会看起来直接老了５岁，很没精神的样子，而没有眼袋的则看起来神采奕奕，这就是差别！

　　眼袋是年龄造成的？还是不良习惯造成的？脸上长出了眼袋不仅仅会影响美观，而且会显得整个人没有精神。一般来讲，眼袋的形成与平时的生活习惯不良有关系，如：熬夜，饮食不规律，眼部血液循环不畅，眼睛过度疲劳等等。

　　经常熬夜熬夜的确是可以长眼袋的

　　不相信的话可以做个测试，连续熬夜三天，这里说的熬夜是指晚上很晚入睡，早上准时起床。比如，晚上12点入睡，早上6点起床，这样一天只有6个小时睡眠，时间久了自然就有眼袋。

　　晚上喝水太多第二天也容易长眼袋

　　水在体内代谢缓慢，晚上喝水就很容易让你在第二天起床时水肿，形成眼袋，所以晚上过了八点就不要喝水了。

　　血液循环不畅

　　平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。也可以经常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除眼袋的效果。

　　化妆品使用不当

　　想要消除眼袋，其中非常重要的一个方面就是选择适合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正确使用方法，用双手无名指轻轻涂抹在眼部肌肤处，并且配合按摩动作，这样可以加速营养的吸收。另外，经常化妆的ＭＭ一定要注意做好卸妆工作，不要有化妆品残留。

　　想要消除眼袋，那么请往下看。

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　　冷敷消肿

　　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，有效去除眼袋的方法可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，兰芝官网然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。

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　　自制小黄瓜眼膜

　　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　　而除了保持良好的生活习惯，调理好五脏也能减少我们眼袋的程度。我们每天都要面对来自生活中的各种“威胁”，而这时你要通过调理五脏的方法，让你的身体本身强大起来，才能做到抵抗外在威胁，自然和谐生活。