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中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

最新发布
2018-05-14

喝了这种自制饮料,竟中毒昏迷!这些自制食物,千万别乱吃

家中制作酸奶,一般不具备杀菌条件,所以原材料很重要,如果选择私人售卖的鲜牛奶,如果其中含有有害微生物,会造成一些食物中毒。

2018-05-14

心累吃红豆,脑累吃坚果, 血管累了吃.....

很多人不重视胃部问题,等得了浅表性胃炎就开始着急。其实,我们平常通过每周3~4次的小米粥来养护,就能避免不必要的胃部问题。

2018-05-14

春季养脾胃,中医院儿科医生推荐这四款汤饮!

冬瓜不去皮洗净,切块儿。瘦肉洗净,荷叶洗净。薏米提前泡一个小时。所有食材一起放入煲中。加水适量。大火煮开后,小火煮一个小时。

2018-05-15

8种食物泡水喝,养肝护肝功效好

西洋参,味甘、微苦,性凉,功能是补气养阴、清虚火、生津止渴。用于气虚阴亏、内热、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等。

2018-05-15

提高抵抗力 请吃黄芪汽锅鸡

黄芪,是一种中药,药店、超市里都有销售。黄芪又名绵芪、绵黄芪、芪口。黄芪药用已有2000多年历史,有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛抗菌作用。

2018-05-15

满头白发不要染,多吃这几种食物,从此告别白发

焦虑压抑的时间越长,就越容易长白发,所以要记得及时转移自己的情绪。真的很压抑的时候可以借助运动或唱歌发泄出来哦!

2018-05-15

如何挑选又丑又细又贵的铁棍山药?

性味甘,平。归经归脾、肺、肾经。功能主治:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。

2018-05-15

口苦、口甜、口咸、口酸、口臭、口淡的对治中医方

当舌头味觉细胞苦味阈降低,舌触觉感受异常时,可出现口涩。肝胆郁热伤阴或脾土衰败的患者,常有口舌干涩或枯涩无味的感觉。

2018-05-15

山楂配一宝,赶跑腰痛、降血压,太实用了

山楂能消食化积、行气散瘀;陈皮归脾、肺经,具有健脾和胃、行气宽中、降逆化痰的功效;半夏主入脾胃兼入肺,能行水湿,降逆气;茯苓、木香理气健脾祛湿;白芍养血柔肝、缓中止痛。

2018-05-15

春吃野菜金雀花 养肝健脾气色佳

《滇南本草》记载“主补气血痨伤,寒热捞热,咳嗽,妇人白带日久气虚下陷者效,头晕耳鸣,腰膝酸疼,一切虚痨损伤用之良。”《上海常用中草药》“活血祛风,止咳,强壮。治头晕头痛,耳鸣眼花,肺虚久咳,小儿疳积。”