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中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

最新发布
2018-05-16

这味中药是养阴润肺的上品

门冬饮属于饮子的一种,饮子是一种具有药用价值的汤料,在唐代已臻于成熟,在五代及北宋时期,饮子已普及到民间,且品种大大增加,很受广大市民阶层欢迎,很多像苏轼这样有文化素养的文人墨客还会亲手制作。

2018-05-16

自制益寿饼

先将生芡实用水淘去浮皮,晒干,打细,过筛。将生鸡内金打细,过筛,置盆内,加开水浸半日许。将芡实粉、白面粉、白糖,用浸有鸡内金的水和匀,做成极薄小饼,烙成焦黄色,如饼干样。

2018-05-16

介绍几款消食药粥

山楂30克,大米100克,砂糖10克(糖尿病患者可不加)。将山楂煮水后取汁适量,加入大米煮粥,待熟时调入砂糖煮沸即成。因肉食过多而食积不化、嗳腐吞酸、胃脘饱胀、腹痛泻痢等,有很好疗效。

2018-05-16

择色饮食与养生

绿色食物中维生素C含量丰富,常吃对肝脏有利。几天不吃绿叶菜的人容易上火,因为青色入肝,性多寒凉,有解毒平肝、清热泻火的功效。

2018-05-16

橘核&荔枝核:相配散结止痛妙

橘核与荔枝核为伍,有理气散结,散寒止痛之功。主治疝气痛、睾丸肿痛,老年男女之阴部回缩抽痛。假如以此药对与枸杞子,仙灵脾为伍,疗效会更好。

2018-05-16

不同时间喝不同茶

青茶(如铁观音)性甘凉,入肝经,能清肝胆热,化解肝脏毒素,且维生素E含量丰富,能抵抗衰老;绿茶则入肾经,利水去浊,令排尿顺畅。另外,绿茶中茶多酚含量极高,抗氧化、消炎效果好。

2018-05-16

春令养颜的六款药膳

将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净;龙眼肉、莲子肉、生姜、南枣分别用清水洗干净;莲子肉去心,保留红棕色莲子衣;生姜去皮,切2片;南枣去核。

2018-05-16

正红花油使用三注意

扭伤之后局部软组织会发生充血肿胀,如果在扭伤24小时之内的急性期,用正红花油涂抹,会加速局部血液循环,加重软组织的充血渗出,使肿胀加重,疼痛更甚。

标签: 修复期 过敏 休克 
2018-05-16

腹泻的辨证食疗

湿热证:泄泻腹痛,泻下急迫,肛门灼热,泻下不爽,粪色黄褐而恶臭,甚至带黏液、脓血,烦热口渴,小便短亦,舌红苔黄腻,脉濡数或滑数。

2018-05-16

食疗治“燥毒”!

中医将干燥综合征称之为“燥毒”。临床主要以“养阴补气”治疗为主。除此,中医“三分治疗,七分调养”的食疗原则对干燥综合征患者尤为适宜。日常饮食中,患者应遵循“多汁、鲜、嫩,忌食辛辣”为原则。