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中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

最新发布
2018-05-22

这种小零食一天吃一把,竟能满足孩子一天所需维生素?!

常说核桃补脑,这是因为核桃仁内含有大量的不饱和脂肪酸,能有效强化脑血管弹力,促进神经细胞活力,提高大脑生理功能。

2018-05-22

五谷杂粮的最佳吃法

中医认为,大米性味甘平,有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效,中医上还有北粳凉、南粳温,赤粳热、白粳凉,新粳热、陈粳凉之说。

2018-05-22

冰糖葫芦最早竟是治病良药?

在很多人眼中,说到美食总会联想到酸、甜,而药则往往让人想到辛、苦。不过大家是否知道,这酸甜可口的糖葫芦的诞生并非是为了满足人们的口腹之欲,恰恰相反,糖葫芦最早是用来治病的。

2018-05-22

一字之差良药变毒药!养生药材,千万要看清,否则要命!

“土三七”是一年多生的草本植物,内含吡咯烷生物碱成分,可造成肝瘘和肝小静脉的内皮细胞损伤,导致肝小静脉阻塞,肝细胞不同程度液化坏死。

标签: 腹痛 纤维化 安全性 
2018-05-22

果中之仙品,世上之奇卉:佛手

果实形态似手,故美其名曰佛手。《本草纲目》云:“其实状如人手有指,俗呼为佛手柑。“佛手”与“福寿”谐音,故亦称福寿柑。古代亦有摆盘闻果香之俗,同摆石榴、寿桃、佛手,取意“多子、多寿、多福”,具有药用和观赏的双重价值。

2018-05-22

中药为什么有先煎后下

矿石类贝壳类、角甲类药物,因质地坚硬,有效成分不易煎出,必须先煎。如生石膏、灵磁石、牡蛎、石决明、珍珠母、海蛤壳、瓦楞子、龟板、鳖甲、穿山甲、龙骨、龙齿等,可打碎下锅以猛火先煎煮15分钟。

2018-05-22

中药并非越贵越补

从补肾壮阳来说,枸杞子的功效甚至超过冬虫夏草,而相对冬虫夏草来说,枸杞子则便宜得多。每天像吃葡萄干一样吃枸杞子15克,就能起到很好的补肾壮阳的作用。

2018-05-18

“道地药材”和“地道药材”

明代汤显祖《牡丹亭·诇药》:“好道地药材,这两块土中甚用?”李劼人《天魔舞》第十一章:“那是一柄道地泸州油纸伞,又重又大。”所以“道地特产”“道地药材”“道地水果”等都表示真正是有名产地,即有明确坐标地区出产的东西。

2018-05-18

名人与黄芪

黄芪,旧作“耆”,长也,被李时珍称为“补药之长”。黄芪味甘、微温,有补中益气、止汗、利水消肿、除毒生肌的作用。黄芪有广泛的应用,受到不少名人喜好。

2018-05-18

常吃方便面会得营养缺乏症

如果闻到有“哈喇”味,入口有辣味或其他异味的时候,说明油已经变质了,也不能食用了。即使是新鲜的方便面,如果长期用来替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易导致人体营养缺乏,对健康极为不利。

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