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便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

最新发布
2018-08-29

百无禁忌过小年,你打算干点啥?

糖瓜粘的主要成分是麦芽糖,甜甜的不仅让灶王爷说话都变得嘴甜,咱们大人小孩吃了也会觉得好玩吧,一咬嘎嘣脆。中医就认为甜入脾,食甜可补养气血,补充热量,解除疲劳,调胃解毒、解痉挛。

2018-08-29

它是滋阴润肺良药,原来它的名字是这么来的

失眠:百合100克,蜂蜜50克拌匀蒸熟,睡前顿服;亦可用百合15克,酸枣仁15克,远志10克,水煎服,日1剂,分3次服。

标签: 失眠 身体虚弱 胃痛 
2018-08-29

一个橘子等于6味药,你真的会吃?

中医认为“五谷为养,五果为助······”橘子仅仅是生活中营养替代品,不能大量当做主食食用,并且要根据自身体质选择性、辨证食用,否则得所其反。

2018-08-29

十年的深情只为“切腹”入药降“三高”

盛夏里,山农们进山来,在肉桂树前,画上长方形的框架,沿线割去树皮,砍下当年发的嫩枝,一个个满载而回。那些树皮和树枝,新鲜的进行蒸馏,提取香油;晒干的,则可入药,做食品的佐料,那些浓浓的肉桂香就在人间飘散开来。

标签: 腹痛 寒疝 腰痛 
2018-08-29

狗年的这些“狗”药材你知道几个?

狗骨强筋健骨、祛风定痛,临床常用之代虎骨用。实验证明,狗骨有抗炎作用。狗骨粉对实验性关节炎有明显抑制作用,可以减轻关节肿胀。

2018-08-29

每天一杯沙苑子茶,美容养颜葆青春

沙苑子、石菖蒲、女贞子、生地黄、菟丝子、夜明砂各30克共研细末每次取12克,开水冲服,每日1一2次。可治翳障,包括老年性早期白内障。

标签: 白内障 耳聋 遗精 
2018-08-29

四季茯苓,茯苓四季

《医学衷中参西录》述“茯苓,若入煎剂,其切作块者,终日煎之不透,必须切薄片,或捣为末,方能煎透”。不过要是块状也无妨,多煎煮些时间也是可以的。

2018-08-29

山药吃对了是补品,吃错了是“火药”,这4类人最好敬而远之!

硫熏山药有一种发酸的味道,刺喉难以咽下;无硫的山药尝起来有一种淡淡的甜味或无味。相信很多人在给山药去皮时都会遇到手痒、红肿的症状。今天就给你支一招,轻松解决这个难题!

标签: 手痒 红肿 心血疾病 
2018-08-29

中药诗三首,品味不一样的情怀

何首乌的根和藤都可入药,它的藤入药称作夜交藤,中医学认为“精”可以生“神”,人精气充沛就显得气色好,“有神”。

2018-08-29

违禁的黄金植物也是伤寒第一药

手足多汗症:麻黄根15克,白矾30克,加1000毫升水煮开,稍凉后洗手脚。煎好的药液可连续使用4~5次,用前加温,效果良好。