2018-05-22
冬至日灵药现世，错过一次等一年
膏方由民间高医亲配而成，一人独方，不可复制。每副膏方一般由20味左右的中药组成，其不同于普通的保健品，须经高医辩证制膏配方后才能真正起到“膏滋”的作用。
秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
“男人吃了强肾壮阳、女人吃了美容养颜……”最近是秋葵成熟的季节，传说中的降糖圣品、抗肿瘤食物、植物“伟哥”，秋葵在这个秋天借机风靡了一番。
膏方由民间高医亲配而成，一人独方，不可复制。每副膏方一般由20味左右的中药组成，其不同于普通的保健品，须经高医辩证制膏配方后才能真正起到“膏滋”的作用。
谷雨是春天的最后一个节气，气温升高降水多，空气中的湿度逐渐加大，湖北省中医院治未病中心副主任徐文华教授告诉我们，做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。
冰镇冷饮在降温的同时会刺激脾胃，影响胃液的分泌，导致食欲减退。夏天血管扩张较强，大量喝冷饮会使内脏血管剧烈收缩，血压也会产生波动。尤其是有心脑血管疾病的人，不适宜大量吃冷饮。
莲子补脾止泻，益肾涩清，养心安神；扁豆健脾化湿，消暑清热，解毒消肿；薏苡仁利水渗湿，健脾止泻。三者皆为夏日清凉解暑之佳品，但偏寒性体质者不宜饮用。
冬季气温骤降，昼夜温差大，低气压、高湿度，更容易刺激体内控制血管活动的神经，造成小动脉血管持续痉挛，血压上升，脑梗也就接踵而至。晚上睡眠时，人体血液粘稠度增加，因而晚上起来上厕所或者早上一起来的时候是脑梗高发时段。
秋季要想养好肺，需要戒烟，每日适当深呼吸促进肺气肃降，减少肺气上逆导致的咳嗽；多食用收敛肺气食物，少吃辛辣刺激性的食物，避免损伤咽喉引起咽痛。特别是长期咳嗽、咽痛、咽干、咽痒之人，立秋后可以开始饮用茶水。
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