2018-08-29
用这五招对付秋季“五干”，安然度过干燥期！
容易便秘的人，在秋季应多起立运动，多喝水，秋季每日要比春季多喝水500毫升以上。少吃辛辣，规律作息，调整情绪，还有就是在吃上花功夫，多吃滋阴润肺的食物，如百合、山药等。
秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
容易便秘的人，在秋季应多起立运动，多喝水，秋季每日要比春季多喝水500毫升以上。少吃辛辣，规律作息，调整情绪，还有就是在吃上花功夫，多吃滋阴润肺的食物，如百合、山药等。
鲜茅根、鲜益母草各1两，煎水喝汤，日2次。治疗小儿急性肾炎，有退烧、消肿、使尿常规恢复正常之功效。茅根入肺、胃、膀胱经，性甘寒，对尿血、热淋、水肿、烦渴皆有作用。
吹风机还可以治疗经痛。当月经来前3~4天，每天早晚可以先吹腰腹5~10分钟。这样一来，经痛会明显减轻，每个月都持续使用此法，原发性经痛就会渐渐消失。腹部常暖也可以减腹部和腰部赘肉。
桂花酒有健脾胃，助消化，活血益气之功效，有助于睡眠，有利于人体的血液循环。中医认为桂花酒可以化痰散瘀、活血温经，对食欲不振、痰饮咳喘、上腹饱胀、嗳气不舒都有一定的疗效。
肛缘水肿较重或内痔嵌顿者加苍术、泽泻、五倍子；炎性外痔重用黄柏、黄芩，并加荆芥；血栓外痔重用赤芍、川芎；疼痛剧烈者加乳香，没药；出血如射者可适量口服云南白药。
寒露是阳气收藏入土的最后阶段，地面上阴气渐重，天气真正变凉。所以寒露以后的阳光特别补，此时的阳光和夏日里的毒辣相比，温情多了，尤其是阳虚体质的人在大太阳里晒一晒，会觉得舒服极了。
各名医依次诊脉开方，但富翁却都不肯服，原来富翁怕死，嫌药太峻或过于寒凉。轮到作者诊断时，考虑重新处方，也必不肯用，因捡前面一位老中医于正方之外所开一副方，乃是用来煮水让病人代茶饮的（是以前中医治病常用方法之一）。
大陵穴，是手厥阴心包经的输穴、原穴，具有调气止痛之效。中医认为“不通则痛”，筋脉失于气血濡养则麻。教师、程序员等人群由于使用鼠标长时间工作，手腕固定姿势，导致局部气血阻滞不通，故而出现手指麻木、腕关节疼痛。
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