为什么寒露是入冬前最可怕的一个节气?
《月令七十二候集解》曰:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”什么意思?就是寒露的气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。阴冷加寒风的双重攻击,你确定还不把你的秋衣秋裤搬出来穿吗?
寒露是阳气收藏入土的最后阶段,地面上阴气渐重,天气真正变凉。所以寒露以后的阳光特别补,此时的阳光和夏日里的毒辣相比,温情多了,尤其是阳虚体质的人在大太阳里晒一晒,会觉得舒服极了。
我国古代将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”大意是说,一候时鸿雁排成一字或人字形队列往南飞去了;二候时深秋天寒,雀鸟消失不见,古人观察到海边突然出现很多蛤蜊,贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;三候时菊花已普遍开放。
从雁走到菊开,面对肃杀的深秋,寒潮来袭,最容易引发慢性气管炎,肺气肿、风寒湿痹、关节疼痛。心脑血管疾病也特别容易在这个时期发作或者加重。尤其这个节气中,必须要防止寒邪伤人,特别是足部的保健尤为重要。
白露讲究“身不露”,到了寒露就要“脚不露”,除了不能赤膊露身,夏天的凉鞋也该收起来了,防治凉气从脚底侵入身体。除了要穿保暖性好的鞋袜,还要养成睡前用热水洗脚的习惯。
因为真的真的真的变冷了,所以你别再傻傻地“秋冻”了,尤其是抵抗力较弱的老人孩子,可以等太阳照暖和了在阳光里进行晨练运动。如果不愿意外出锻炼,可以在家做做八段锦或练练坐功。此时唯一可以挑战“冻”的是你的脸,此时你仍可以坚持冷水洗脸,提高机体免疫力,预防感冒。
寒露节气与人体的膀胱经相对应。可常按摩膀胱经上的委中穴,经常按摩委中穴不仅可以治疗腰痛,而且能有效解除腿部的酸麻疼痛。
如果此时心情不好的话,不妨多穿一些色彩艳丽的衣服,爬爬山,跳跳舞,看一场相声演出,或在网络上看些搞笑的段子,心情愉悦了,身体也会跟着好,做事更顺利。
在吃方面,依然以清淡为主,毕竟气候越来越干燥,蜂蜜、芝麻、银耳、莲藕、荸荠、百合、番茄、梨、香蕉、核桃等滋阴润燥、养肺润肠的食物都可以多吃。古人云:“厚味伤人无所知,能甘淡薄是吾师,三千功行从此始,淡食多补信有之。”所以此时不能急于进食肥甘厚味,否则易使脾胃运化失常而生火、生痰、生燥,更伤阴。
用于小面积创伤、擦伤的贴敷。
健客价: ¥3.9桂龙药膏:一个疗程装。祛风除湿,舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血,失眠多梦,气短,心悸,多汗,厌食,腹胀,尿频。
健客价: ¥5160一个疗程装。祛风除湿,舒筋活络,温肾补血。用于风湿骨痛,慢性腰腿痛,肾阳不足及气血亏虚引起的贫血,失眠多梦,气短,心悸,多汗,厌食,腹胀,尿频。
健客价: ¥7740温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
健客价: ¥54用于小面积创伤、擦伤的贴敷。
健客价: ¥6.9温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。
健客价: ¥25.9清热利湿,化瘀散结。用于慢性前列腺炎,前列腺增生属湿热瘀阻证,证见:尿频、尿急 尿淋沥,会阴、下腹或腰骶部坠胀或疼痛,阴囊潮湿等。
健客价: ¥40.9适用于小创口、浅表创口、擦伤等患处的止血、护创,防止细菌和污物的侵入。也可预防性使用于易受伤和摩擦部位。
健客价: ¥9.9适用于银屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鳞屑性皮肤病。
健客价: ¥245活血化淤,清热通淋,用于慢性前列腺炎属淤血阻滞兼湿热内蕴症,症见;尿频尿急;余沥不尽,会阴、下复活腰骶部坠胀疼痛,或尿道灼热,阴囊潮湿,舌紫暗或瘀斑,舌苔黄腻等。
健客价: ¥25.8温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥9.9本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥45用于重症肌无力,手术后功能性肠胀气及尿潴留等。
健客价: ¥90益肾回春,活血通淋,清热解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿频、尿急、尿道涩痛、淋浊、性欲减退、阳萎早泄等症。
健客价: ¥55主要用于治疗肾上腺皮质功能减退症的替代治疗及先天性肾上腺皮质增生症。
健客价: ¥62用于治疗抑郁症。
健客价: ¥45本品用于下列疾病的辅助治疗: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。 3.癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
健客价: ¥26本品功效为清热利湿通淋,化瘀散结止痛。主治湿热瘀血雍阻证所引起的少腹痛、会阴痛、睾丸疼痛、排尿不利、尿频、尿痛、尿道口滴白、尿道不适等证。可用于精浊、白浊、劳淋(慢性前列腺炎)等病见以上证候者。
健客价: ¥34解毒利湿,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎属湿热挟瘀证,症见:小便频急、尿后余沥、尿后滴白、尿道涩痛、少腹疼痛、会阴不适、腰骶疼痛、阴囊潮湿、睾丸疼痛。
健客价: ¥39止嗽定喘,发散风寒。用于咳嗽痰盛,哮喘不止,咽喉不利,夜卧不宁。
健客价: ¥261.哮喘:本品适用于需要联合应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂的哮喘病人的常规治疗,吸入皮质激素和“按需”使用短效β2一受体激动剂不能很好地控制症状的患者,或应用吸入皮质激素和长效β2一受体激动剂,症状已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD):针对患有COPD(FEV1≤预计正常值的50%)和伴有病情反复发作恶化的患者进行对症治疗,这些患者尽管长期规范的使用长效的支气管扩
健客价: ¥210用于干燥综合症、斯-约二氏综合症、眼干燥症等内因性疾患及各种外因性疾患。尤其适用于干燥综合症和斯-约二氏综合症需长期用药的患者。
健客价: ¥65.4益气复脉,养阴生津;能改善冠状动脉循环,降低心肌耗氧量,用于气阴两亏,心悸气短,脉微自汗,冠心病、心绞痛和衰老等症。
健客价: ¥22温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。
健客价: ¥11.9