2018-08-29
胃靠养、肠靠清、心靠静、肺靠洁……人体养护大法送给您！
粥类质地软，易消化，可以减轻胃肠道负担，是一款很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥，胃食管反流病患者就不适合喝粥，他们适合进食半流质或半固体的食物，比如馒头等发面食物。
秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
粥类质地软，易消化，可以减轻胃肠道负担，是一款很好的养胃食物。但并不是所有的胃病患者都适合喝粥，胃食管反流病患者就不适合喝粥，他们适合进食半流质或半固体的食物，比如馒头等发面食物。
取乳白色的泽漆汁5毫升，置器皿中在通风处晾干，取白色结晶物收瓶备用。另取黄蜡5克，加热待溶化后加入泽漆结晶物充分搅拌，可搓成似火柴棒大小之蜡条，每遇蜂蝎蜇伤将泽漆蜡条热溶化滴于蜇伤点上2～3滴。则痛即止。
中医讲思则气结，精神因素也是产生痰瘀的一个重要原因。现代人大多思虑过多、疲劳用脑，长期处于精神紧张和压力大的状态，就容易产生气滞、血瘀、痰凝、湿聚等症状。
《本草纲目》记载仙灵脾“益精气,坚筋骨,补腰膝,强心力”。现代人认为仙灵脾有益气安神之效。福建地区民间习俗遇劳累过度，体倦乏力，常自购仙灵脾100～200克，或加墨鱼，煎调红酒服，服后体力多能恢复。
鱼腥草长在溪流旁边的湿地上、树阴下、山坡背阴处。古人把鱼腥草归为“隰草”类，意思是生长在阴湿处的草，因为阴气重，有人认为多吃鱼腥草会损阳气、耗精髓。
足三里穴位于外膝眼下10厘米。足三里穴是胃经的要穴。我们知道，胃是人体的一个“给养仓库”，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，人才能身体健康，精力充沛。
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