2019-01-08
7个可以减肥的拔罐穴位 得苗条好身材
如果有淤堵，第一次拔罐的时候，罐口会变色，留下罐印，第二次拔罐要在罐印消失后再拔，避免损伤皮肤。另拔罐前要注意自己的体质适不适合拔罐，最好咨询专业的罐疗机构人员（全净通拔罐医疗技术研究院）。
秋葵的功效与作用
人参花是非常珍贵的中药，泡水喝具有很好的保健功效，但是人参花泡水喝也有禁忌，下面我们来看看人参花泡水喝的禁忌。
脾胃虚弱会导致体质不好，经常生病。那么什么才算是脾胃虚弱，它的症状表现是怎样的?脾胃虚弱是中医里面的名词，在中医里脾胃虚弱分为脾胃气虚、脾阳虚、胃阴虚三型，不同型症状不同，下面大家就一起来看看吧。
如果有淤堵，第一次拔罐的时候，罐口会变色，留下罐印，第二次拔罐要在罐印消失后再拔，避免损伤皮肤。另拔罐前要注意自己的体质适不适合拔罐，最好咨询专业的罐疗机构人员（全净通拔罐医疗技术研究院）。
人在熟睡时，出汗、呼吸、排尿等会造成体内水分丢失，从而导致血液粘稠度增加。所以，在睡前和晨起喝点水有助于预防这些疾病，特别是有心脑血管慢性疾病中老年人(如高血压、冠心病等)，最好在床头备上一杯水。
经络堵了，可刮痧后背，先通膀胱经，防热闭气郁。刮痧能快速把沉积在血管壁的垃圾排出体外，净化血液。膀胱经掌管着人体最大的排毒通道，膀胱经通畅之后，淤积的毒素会有个出口排泄，体内会干净很多。
从中医角度说，平素手脚冰凉多是阳虚所致，因阳气亏虚，气血运行不畅，不能温煦肢体，因而导致了手脚冰凉。其中，心阳虚，即“心阳不振”是导致女性手脚冰凉的重要因素。
正常来说皮肤的代谢周期为28天，新的角质顶替老化的角质，老化的角质就会脱落。但是如果老化角质没有正常脱落，或者是角质太厚，堆积在皮肤表层就会妨碍护肤品吸收，导致皮肤粗糙、暗黄无光泽。
女性一般从35岁左右开始阳明经脉的脉气衰少，面部开始憔悴，头发也开始脱落。42岁左右，三阳经的脉气都衰少了，不能上荣于面，所以面部就开始憔悴了，头发也开始变白。
经常出现肩部疼痛的人，可以忙里偷闲，多做一些对肩部有益的小运动，比如“壁虎爬墙”“弯腰晃肩"等。这些小动作既可以减轻肩部的疼痛感，又可以起到肩关节保健的功效。
买白菜时，一定要保留白菜外面的部分。因为这些残叶可以自然风干，保护白菜里面的部分。冬天时可以用塑料袋保存，套上塑料袋，不用扎口，根朝下戳在地上即可。
据统计，全球约有5亿胃病患者，我国有近1.2亿，胃癌还是仅此于肝癌的第2大癌症，而超过8成的胃病患者，都是因为各种不良饮食习惯，硬生生吃出来的。
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