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推拿学 主要有哪些呢

2014-07-09 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:数千年来,推拿医学为人类的卫生保健事业发挥了极其重要的作用。今天在重新认识天然药物疗法和非药物疗法的优越性时,推拿这一传统的不药而愈的治疗方法越来越为人们所重视。

  推拿学推拿法治疗坐骨神经痛也可起到一定的治疗效果,推拿法包括揉法、点按法、推法、按揉法、点穴法等,患者不妨尝试以下几个推拿治疗方法。

  1。揉法:沿患者腰背部顺行向下至小腿进行揉摩,起到放松身体,舒通经络使气血得以畅通的目的。

  2。点按法:点按患者双侧腰肌,以改变腰肌紧张状态。

  3。弹筋法:弹拨患者腰肌,以兴奋肌肉,恢复肌纤维组织弹性。

  4。推法:用双手掌根沿患者脊拄两侧自背部开始推至臀部,以调达气血、疏通经络,使腰背肌肉得以调整。

  5。按揉法:沿患者受累的神经路线重点按揉至小腿,以松解肌肉,改善受累部位血液循环,恢复患者麻木部位的神经组织。

  6。捏拿法:患者取翻身仰卧,捏拿股四头肌,以改善肌肉弹性,恢复肌张力。

  7。点穴法:自患者腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴,以通经活络,改善神经传导,促进神经组织恢复。

  8。摇法:患者取仰卧位,屈膝屈髋后进行旋转摇运。以松解腰骶关节与椎间关节,调整关节内在平衡。

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