最近有些城市,进入了流感季。
远离流感,关键在于两点,一是增强体质,二是祛除体内潜伏的病邪。孩子体内只要有湿气或内热,就容易被传染。
如果我们观察到孩子体内有湿或热,就可以通过调整饮食把它们驱赶出去。
孩子体内有热(有口气、眼屎、大便干燥、舌质红、唇红等),就可以多吃点白萝卜、大白菜一类清热的蔬菜把内热消除,当然大鱼大肉也要适当减少。
如果孩子体内有湿,要看是湿热还是寒湿。
如果是寒湿,孩子表现出来是舌苔白腻,手脚比较凉、大便黏,怕冷,这个时候可以用艾叶泡脚(不要泡太久,微微背部有点潮就可以),少吃水果。
如果是湿热,孩子表现出来舌头黄腻,身上可能还长各种红疹,大便黏,怕热,这个时候可以吃一点丝瓜、冬瓜、薏米仁一类利湿清热的食物。
增强体质,最好最朴素的方式多晒后背,多户外运动,少折腾娇嫩的脾胃,比如少吃冷饮、零食,晚餐简单好消化,让脾胃晚上得以休养。
莲藕饭
据《随息居饮食谱》记载,藕甘平,生食生津止渴除烦,熟食补虚,养心生血。莲藕和米饭搭配,可以健脾,同时还能温和地清理脾经多余的火气,尤其适合平时喜欢吃炒饭、炒面、蛋糕、饼干的人。
1.淘米准备做饭,这应该不用细说了吧。多少米多少水地球人都知道。
2.取一节莲藕,洗净,去皮,切成片。
3.将莲藕片切成丁,然后剁碎。小朋友吃的话,可以剁的更碎一点。
4.将剁碎的莲藕放入电饭锅里,用筷子将米和莲藕搅拌一下,然后可以煮饭了,还可以加入莲子几粒,莲子与米饭一起煮,可以健脾益肾。
5.这就是莲藕饭,微微有些发红,吃起来有股莲藕自己的清甜的味道。简单健康的美味,可以给小朋友们试试哦。
1.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥57.61.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥2481.用于成人和1岁及1岁以上儿童的甲型和乙型流感治疗(磷酸奥司他韦能够有效治疗甲型和乙型流感,但是乙型流感的临床应用数据尚不多)。 2.用于成人和13岁及13岁以上青少年的甲型和乙型流感的预防。
健客价: ¥175益气养血,温阳行气,涩肠止泻。用于脾虚气滞所致的泄泻,症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。
健客价: ¥16清瘟解毒,宣肺泄热。用于治疗流行性感冒属热毒袭肺证,症见:发热或高热恶寒,肌肉酸痛,鼻塞流涕,咳嗽,头痛,咽干咽痛,舌偏红,苔黄或黄腻。
健客价: ¥24益气养血,温阳行气,涩肠止泻。用于脾虚气所致的泄泻。症见腹胀疼痛、肠鸣泄泻。
健客价: ¥25清热解毒,祛湿止带。用于霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎症见带下量多,色黄,阴痒等。
健客价: ¥13.9本品适用于对头孢克肟敏感的链球菌属(肠球菌除外)、肺炎球菌、淋球菌、卡他布兰汉球菌、大肠杆菌、克雷伯杆菌属、沙雷菌属、变形杆菌属及流感杆菌等引进的下列细菌感染性疾病。详见包装内部说明书。
健客价: ¥7清热祛湿,益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身热口干。
健客价: ¥17.5清热解毒,祛湿止带。用于霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎证见带下量多,色黄,阴痒等。
健客价: ¥40补中益气,健脾和胃,涩肠止泻。用于脾虚泄泻症,临床表现为腹泻腹痛、腹胀、肠鸣。
健客价: ¥25清热祛湿,益气生津。用于暑湿病邪引起的四肢疲倦,食欲不振,身热口干。
健客价: ¥16养心安神,和中缓急,补脾益气。用于心气不足引起的神经衰弱,头晕目眩,身体虚弱,失眠健忘,精神忧郁,烦躁。
健客价: ¥23阿莫西林适用于敏感菌(不产β内酰胺酶菌株)所致的下列感染: 1.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致中耳炎、鼻窦炎、咽炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。 2.大肠埃希菌、奇异变形杆菌或粪肠球菌所致的泌尿生殖道感染。 3.溶血链球菌、葡萄球菌或大肠埃希菌所致的皮肤软组织感染。 4.溶血链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌或流感嗜血杆菌所致急性支气管炎、肺炎等下呼吸道感染。 5.急性单纯
健客价: ¥5.5清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,流感。
健客价: ¥18用于治疗由大肠杆菌、流感嗜血杆菌、克雷伯菌属、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌和其他敏感菌所致眼部感染,如沙眼、结膜炎、角膜炎、眼睑缘炎等。
健客价: ¥3清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,温病发热及上呼吸道感染,流感、腮腺炎等病毒感染疾患.
健客价: ¥9凉血,祛湿。用于血燥湿热引起:头面生疮,粉刺疙瘩,湿疹刺痒,酒糟鼻赤。
健客价: ¥18对头孢地尼敏感的葡萄球菌属、链球菌属、肺炎球菌、消化链球菌、丙酸杆菌、淋病奈瑟氏菌、卡他莫拉菌、大肠埃希菌、克雷伯菌属、奇异变形杆菌、普鲁威登斯菌属、流感嗜血杆菌等菌株所引起的感染。详见说明书。
健客价: ¥14清热祛湿,利尿排石,消炎止痛。用于泌尿系结石、尿路感染属湿热下注证者。
健客价: ¥18补脾胃,益肺气。用于脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,肢倦乏力。
健客价: ¥11本品功效为清热,祛湿,利胆。用于肝胆湿热引起的口苦、胁痛;急性胆囊炎、胆管炎。
健客价: ¥6.5清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒、流感。
健客价: ¥23清热祛湿,凉血解毒。用于风热感冒,流感。
健客价: ¥15.5