中医药与养生的效果 什么时候服用

随着现在人们的生活节奏变快，工作的压力也变大，身体也出现很多疾病。人的身体在出现任何不适的情况下，都会通过中药的方式去治疗疾病或者缓解疾病。中医药与养生的效果一直都是人们关注的点，其实利用中药调理身体是需要很长一段时间的，朋友们一定要给多点耐心，并且在吃药的期间也要注意自己的饮食。还有关于中药的服用时间也是有要求的。

中药吃多久能见效呢？

我们都知道，我们每个人的体质都是有所不同的，所以在服用药物的时候，对于药物的吸收能力也是有所不同的。还有就是，除了个人体质不同之外，还得看你们的病情的轻重程度，病情严重的话，那么一般就需要的久一些，而病情比较轻的话，那么就可能不需要太长时间。

中医讲究辨证论治，看你服药的效果，再对处方进行相应的变化。一般需要连服三个疗程，七天为一疗程，每服药物早晚各喝一次，才能达到满意的治疗效果。如果病未好，就断续坚持治疗，如果病好了就该立即停药！服用中药来治疗疾病或者是调理身体，一般都是需要比较长时间的，所以这个你们要有一定的耐心，并且在服用中药期间一定要注意饮食，该忌口的一定要忌口，否则不仅会影响药效，而且还会适得其反的，这方面你们一定要问清楚给你们开药的医生。

什么时候服用中药效果好

服用中药的时候，想要效果好的话，那么一定要注意服用的时间。针对于慢性疾病来说，一定要按时吃药，喝中药的时候要在两餐之间，就比如上午的9点-10点之间，或者是下午的三四点的时候。如果医生有交代是一天三次的话，那么你们可以在晚上睡觉之前加服一次。

不过，如果你们的病比较重，而且也比较急，那么这个时候就没有一个规定的时间还有次数了，你们只要按照医生的交代服用时间以及服用次数，或者是服用间隔的时间来服用就好。另外，对于不同类型的药物来说，服用的时间也是不同的哦！就比如：治疗人体心腹以下的疾病（如胃、肝、肾等）的药物，会比较适合在饭前或者是空腹的时候服用。或者是对于治疗上部的疾病，如耳、目、口、鼻等五官疾病都比较适合饭后服用。又或者是一些养心安神，镇静安眠，补心脾等之类的药物，会比较在睡觉之前服用。

总的来说，因为个人体质的原因，有的时候一副同样的药对于不同的朋友疗效都是不同的。所以要注意个人体质的不同，还要注意病情的轻重。一般中医调理不像西医治疗的效果那么快速，一般中医调理都需要一个过程的，先对于西医治疗，中医治疗对身体不会产生副作用，并且没有毒性，所以你们一定要给一定的耐心，慢慢就会看到效果了。