不用化妆品也能健康美丽 艾灸调理痘痘方案

青春痘、粉刺，现代医学称为痤疮，多发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症，青春期常见的皮肤病。主要表现患者面部、前胸、后背等皮脂腺分布较多的部位，初起为针尖或小米粒大小的红色丘疹，以后可形成白头和黑头粉刺。

当女性分泌过量的雄性激素时，皮脂腺被刺激后开始过量分泌油脂，因此引发暗疮的形成。稳定或阻止雄性激素分泌就可以防止多余油脂的产生，这也是服用避孕药有时能帮助女性控制暗疮的原因。

青春期时的暗疮会随着我们年纪的增长而得到暂时的改善，因为雄性激素（会对皮脂腺发出信号导致油脂分泌增加）的生成也逐渐减少。但是在20到40岁期间，我们的皮脂腺却对荷尔蒙分泌水平的变化更加的敏感。这种波动正是成年人暗疮的最主要原因。

痤疮：西医认为是由于内分泌紊乱、免疫功能降低，维生素和微量元素缺乏所造成。中医则认为过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸；或肺经蕴热，外受风邪；或冷水渍洗，血热蕴结，均能酿成痤疮。

治疗：清热凉血、活血解毒。

艾灸取穴：

1、曲池

【标准定位】曲肘成直角，当肘横纹外端，与肱骨外上踝连线中点。

【主治疾病】具有清热、凉血、解毒、抗炎症的作用，可治疗喉咙肿痛，齿痛，目赤痛，瘾疹，热病等症。

2、合谷

【标准定位】虎口直上1寸。

【主治疾病】头痛、齿痛、耳聋、热病等。

3、足三里

【标准定位】犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。

【主治疾病】对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力的作用。

4、中脘穴

【标准定位】又名太仓，任脉之穴，在脐上四寸。具有调胃和中、补虚益气、健脾化湿之功效。

【主治疾病】胃脘痛、恶心呕吐、呃逆、反胃、腹胀、腹泻、溃疡病、胃下垂、浅表性胃炎、胃痉挛、消化不良、肠炎、胃神经官能症等一切胃肠病症，虚劳百损，四肢乏力等症侯。