高血压病的常见误区

随着社会经济生活的进步，我们国家不但人民群众的寿命延长了，同2010年相比，人均预期寿命从74.83岁提高到76.5岁，同时各种慢性病的发病率也较前增高了，特别是高血压病、糖尿病、冠心病、脑卒中等病人群体明显扩大，给社会和家庭都带来了沉重的负担。

在以上的慢性病中，最重要的一个疾病就是高血压病，高血压病不但本身容易引起脑出血、高血压性心脏病、高血压性肾病，还与糖尿病、冠心病、高脂血症等疾病狼狈为奸，形成一个恶性循环，严重危害人类的健康。

高血压病因为是一种慢性病，除了部分病人会出现轻微的头痛、头晕等不适外，在没有出现脑出血等并发症是往往没有什么明显症状，许多人也就没有太在意。就算偶尔体检测血压发现高血压了也没有正确的治疗，等到出现脑卒中、心衰等严重并发症时已经悔之晚矣。

现根据多年的临床经验，把我们老百姓对于高血压病治疗的一些错误认识或者误区逐一讲解，希望引起大家的重视。

误区一：血压高时吃降压药，血压正常时就不吃降压药

高血压病是一种慢性病，只要是原发的高血压（除了初期轻微的高血压，可以经过低盐饮食、降血脂、戒烟酒、增加体力活动等调整生活方式来降压），绝大部分高血压病人都需要长期或者终生服用降压药治疗。降压药物如果没有坚持每天吃，而是跟着感觉走，吃吃停停，血压也就高高低低的波动，对于血管壁的损害甚至比持续高血压还严重。比如一个弹簧，一下紧一下松的，反复折腾，很快就把弹簧蹦断了，血压时高时低，也是如此。所以高血压病患者，必须规范长期的服用降压药治疗。

误区二：频繁的更换降压药物品种

有些高血压病患者吃了一种降压药物，血压尚平稳，但是一听隔壁大妈大叔说另外一种降压药好，谁谁谁吃了很好，于是就急匆匆的更换降压药物了，过些天又道听途说其它什么药物好，又马上更换，结果原来稳定的血压也变得不稳定了。实际上治疗高血压病的药物有很多类型，常用的降压药如：钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI/ARB、利尿剂等等，医生都会根据病人的具体情况开具适合病人的降压药治疗，不同的病人不一定适合同一种降压药。所以适合自己的就是最好的，不要轻易自行更改降压药。除非是在医生的指导下进行合理的调整。

误区三：迷信中草药能降压

中草药对于降压有辅助作用，这点我是同意的，也是推荐的；但是中草药绝对不是切确有效的降压药物。这十多年来，我遇到过吃蓖麻油降压的，吃松针降压的，吃田七（三七）粉降压的，吃保健品降压的，用降压仪器降压的，甚至有气功降压的，但是无一例外的都是无效的。我曾在中医院当过医生，中医院的一些老中医们自己患了高血压病，也是吃西药降压的，从没有见过依靠吃中药、草药降压的。至于说吃保健品能降压更是骗子，希望大家不要上当受骗。

误区四：仅仅依靠降压药治疗，却改变不健康的生活方式

有些高血压病患者吃着降压药，却过着极不健康的生活方式，比如：抽烟、酗酒、高盐饮食、高脂饮食、肥胖、不运动等等。这样的话不但降压药物的效果不理想，而且容易导致血压逐渐升高，原来一种药物可以控制的血压，后来就不能控制了，要增加降压药物的种类或者剂量。

误区五：降压药物的副作用多，不敢吃

网络上和邻家大妈传言降压药物吃多了会引起肾功能衰竭、肝功能衰竭，并且常常有人拿着百度的这类文章来问我，常常让我哭笑不得。是药三分毒，任何药物都是有一定的副作用，但是选择适宜的降压药物的好处远远大于副作用，并且药物的副作用只有在少部分人中才会出现。事实上许多病人的肾功能衰竭本身就是因为高血压病没有控制好导致，换句话说是他们没有认真吃降压药物导致的肾衰竭。