“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨到了,夏天不远了,各地气温开始回升,偶有降雨,闷热、湿热渐渐进了,此时的天气两个特点:
病虫害进入快速繁衍时期,病毒多;
春季闭塞在体内的湿气还在,湿气多;
不过,在谷雨过后立夏之前,还有最后一次机会把身体里春季残存的湿气逼出去。吃这种东西不但能帮我们健脾祛湿,使胃强健起来,还能杀除痢疾、伤寒杆菌、肺炎球菌,提高免疫力,合二为一。它就是:香椿。
香椿炒鸡蛋是名吃了,但是这么吃祛湿的功效弱一点。我们要把香椿吃对方法,才能更好地把体内最后一点湿气逼出去,15天后立夏时,就能更加好的迎接高温,降低中暑、嗜睡的情况出现~
香椿帮你逼出春天最后的湿气
香椿豆腐
1.香椿头焯水一分钟。
2.将嫩豆腐500克搅碎,加入葱花、生姜末、盐、味精、花椒水和料酒拌匀;
3.将焯好水的香椿头放入烧热的油锅内加盐炒至熟香,倒在豆腐锅内撒入味精,淋入香油拌匀,即成。
三色相间,味厚香浓,降低血脂,软化血管,特别好吃~~最后15天,把这最后的一点湿气从我们体内逼出去吧~
香椿茶
提示:建议大家不要生吃香椿,最好焯一分钟,再拿来做菜是最好的。香椿叶老了以后,可以捋下来晒干,泡茶喝。春夏之交喝香椿茶,还能预防肠炎。
为什么说香椿此时吃,能逼出体内湿气?
香椿是补脾阳的。懂中医的人都知道这健脾和祛湿的关系是相辅相成的。人们在春天吃香椿,吃完以后会觉得舒服,这主要是因为脾脏强了,把脾脏补好了,湿气难得近身就舒服了。
香椿还具有清热利湿、利尿解毒等功效。在这样多雨、闷热交替的季节里,来一碗香椿豆腐,能使人提神醒脑,它的祛风利湿作用还能帮助能防治风湿病,调理糖尿病。现代研究表明,香椿对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、肺炎球菌、绿脓杆菌等,都有明显的抑制作用和杀灭作用
香椿还是一个温性的食物,对我们的脾、胃以及肾都有温暖的作用。香椿自身是一种阳气很足、生长能力特别强,只要有阳光,它就能长得飞快:嫩芽发出来采摘后,过几天又发出新芽了。摘了长,长了摘……这都是说明他性质温和,想要宝宝的女性可以经常吃一点儿,因为香椿能通肾阳,促进内分泌,有帮助怀孕的作用。
最后也是最重要的一点:香椿芽一般不打农药、不施化肥,是天然绿色无公害食品,香椿还含有的香椿素等挥发性芳香族有机物增强机体免疫力、还有抗衰老的作用。
谷雨养生指南
谷雨前后,脾处于旺盛时期。肝脏气伏,从而使消化功能处于旺盛的状态,消化功能旺盛有利于营养的吸收,因此这时正是补养身体的大好时机。
祛风除湿,杀虫止痒。用于风湿虫毒所致的鹅掌风、脚湿气,症见皮肤丘疹、水疱、脱屑,伴有不同程度瘙痒。
健客价: ¥71.治疗无排卵的女性不育症,适用于体内有一定雌激素水平者; 2.治疗黄体功能不足; 3.测试卵巢功能; 4.探测男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能异常; 5.治疗因精子过少的男性不育。
健客价: ¥15维生素类药。主要适用于维生素K缺乏所致的凝血障碍性疾病。如肠道吸收不良所致维生素K缺乏。各种原因所致的阻塞性黄疽、慢性溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎和广泛小肠切除后肠道吸收功能减低;长期应用抗生素可导致体内维生素K缺乏,广谱抗生素或肠道灭菌药可杀灭或抑制正常肠道内的细菌群落,致使肠道内细菌合成的维生素减少;双香豆素等抗凝剂的分子结构与维生素K相似,在体内干扰其代谢,使环氧叶绿醌不能被还原成维生素K,使体
健客价: ¥12抗霉菌药,具有杀菌止痒作用。用于癣症湿气、脚趾痒、鹅掌风。
健客价: ¥2.9杀菌止痒。用于癣症湿气,脚趾痒,鹅掌风。
健客价: ¥51.治疗无排卵的女性不育症,适用于体内有一定雌激素水平者; 2.治疗黄体功能不足; 3.测试卵巢功能; 4.探测男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能异常; 5.治疗因精子过少的男性不育。
健客价: ¥20水肿性疾病排泄体内过多的钠和水,减少细胞外液容量,消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。
健客价: ¥5调节体液及气质,为四种异常体液成熟剂。可用于调节内分泌、增强免疫功能,治疗肝胆炎症、皮肤疾病、排除体内毒素等。
健客价: ¥531.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水,减少细胞外液容量,消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。 2.高血压可单独或与其他降压药联合应用,主要用于治疗原发性高血压。 3.中枢性或肾性尿崩症。4.肾石症主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
健客价: ¥4补充儿童少年体内维生素等。
健客价: ¥1851、抑制与清除体内自由基,发挥抗癌抗过敏的作用; 2、抗氧化、刺激细胞分裂与组织再生,活化表层细胞,减少皱纹,延缓衰老。
健客价: ¥239抠抠套是一款医用级手指安全套;主要用于增加性爱情趣,为手指进入女性体内刺激时提供润滑和保护,防止指甲划伤及抵御细菌入侵,使充分享受方便、卫生、舒适的性爱品质。
健客价: ¥18抠抠套是一款医用级手指安全套;主要用于增加性爱情趣,为手指进入女性体内刺激时提供润滑和保护,防止指甲划伤及抵御细菌入侵,使充分享受方便、卫生、舒适的性爱品质。
健客价: ¥10天然草本提取液对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、白色念珠菌等有较强抑制作用深入阴道内充分融解,可有效抑制隐藏在阴道、子宫颈肌壁褶皱隐窝内的有害菌,作用时间长、不留死角。特别维E滋润配方独具亲肤性,柔滑进入人体内无异物刺激感,清凉祛味,不伤益菌。滋润修复阴道内受损肌肤,用后倍感阴部肌肤弹性润泽,不干不涩,特别清凉舒爽。
健客价: ¥19.9本品主要用于治疗儿童和成人的下列疾病: 1.β-溶血链球菌、肺炎双球菌、嗜血流感杆菌引起的轻度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原体引起的呼吸道感染。 4.百日咳杆菌引起的百日咳:红霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,临床研究表明红霉素能够预防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉杆菌产生毒素所致,红霉素可以预防
健客价: ¥25本品主要用于治疗儿童和成人的下列疾病: 1.由A族β-溶血链球菌、肺炎双球菌、嗜血流感杆菌引起的轻度或中度的呼吸道感染。 2.由A族β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原体引起的呼吸道感染。 4.百日咳杆菌引起的百日咳:红霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,临床研究表明红霉素能够预防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉杆菌产生毒素所致,红
健客价: ¥55