流感高发，家长心忧，小心别闯误区

　　流感高发，家长心忧，小心别闯误区

　　据广东省疾控中心监测发现，近期流感样症状病人的就诊人数上升，高于往年同期水平，但全省流感发病率总体仍在预期范围内。当前流行的主要病毒类型主要是季节性B性流感病毒，流感暴发场所以小学为主，专家研判1月份流感发病率将维持在较高水平。但随着学校放假，流感发生率将会下降。

　　我院儿科黄明医师表示，患儿发病多集中在呼吸道，症状较为相似，传染性强。很多家长发现孩子患上流感后心急如焚，甚至连跑几家医院求医。对于流感，家长知多少？今期【育儿堂】，黄明医师从几个关键词进行解读。

　　关键词１

　　流感概念与症状

　　流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，相对于普通感冒而言，流感具有起病急、传染性强、会引起广泛流行等特点。流感可引起肺炎、心肌炎、脑炎等合并症，严重时危及生命。

　　儿童患流感后的临床表现有：突发高热、畏寒、周身不适以致哭闹不宁或者困倦无力，咽痛、咳嗽、流涕、打喷嚏，部分患儿会伴有腹痛、腹泻或呕吐。如合并肺炎，咳嗽会比较剧烈，并伴有气促，发热时间持续较长，胸片检查可发现肺部炎症表现；合并心肌炎，会有心律不整、心肌酶升高、肌钙蛋白定性阳性，心电图检查有心律不齐，可见早搏等；合并脑炎，会出现剧烈头痛、呕吐甚至神志不清等，严重者可危及生命。

　　关键词２

　　如何预防？

　　黄明表示，流感发病前重在预防，中医也称“治未病”。传染病有三个特点：传染源，传染途径，易感人群。家长可以从以上三个角度来进行预防。

　　1尽量避开传染源。流感病毒是通过飞沫在空气中传播，故家长不要让孩子过久停留在人群多、空气不流通和病毒较为集中的公共场所，不要带孩子到市场的活禽区等。

　　2家里务必开窗通风，避免家人之间相互传播，孩子外出则建议戴口罩，必要时候停课不上学校，减少患病几率。已患病的儿童更应该停课，以免传染他人。

　　3不少孩子易感病毒，原因之一是身体体质较差。提升孩子的体质，是减少流感发生的重要途径。如何提升孩子体质？黄明表示，对于年纪小一点的孩子来说，应及时添减衣物，提高身体对外界气候环境的适应能力。对于大一点的孩子来说，可以通过多运动、喝水、均衡饮食等来提高身体免疫力。“欲保小儿安，留得七分饥与寒”，即饮食七分饱，添衣七分暖便可。提高孩子的御寒能力，改善孩子脾胃健康，也可提升孩子的体质。

　　关键词３

　　早期识别与误区

　　家长如发现孩子有感冒症状，要及时就医。虽说识别孩子患病的严重程度，可从疾病症状的严重程度以及精神状态来进行判断，但是家长还是需要避免进入以下几个误区。

　　（1）盲目购药服用（如自行使用抗生素等）。

　　（2）频繁换医院。

　　（3）过分关注体温，盲目采用捂汗退热等。

　　关键词４

　　治疗与护理

　　治疗方面：西医主要以对症治疗，抗病毒为主；中医则以辩证论治为主，目的都是及时对症治疗，减轻小孩痛苦、缩短病程、防治并发症。

　　家长护理方面：患儿应注意休息，多饮水，吃流质或半流质饮食，保持大便通畅，保持室内通风，高热时可给予冷敷头部（用退热贴或冻毛巾），有汗时应勤擦汗。

　　另外，也提供了食疗方，大人小孩均可在流感高发期用作保健，儿童可酌情减量，流感轻症患者也适用。

　　材料：藿香15克，陈皮10克，苏叶10克，银花15克，薄荷5克，生薏仁20克，炙甘草3克。

　　做法：将以上材料放入锅中煮水20分钟左右。

　　功效：疏风祛湿清热，药性平和。