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寒冷天,呼吸道疾病患者增加,医生支招预防保健法

2018-01-16 来源:佛中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:至于感冒患者,目前来说多为普通感冒,通常一周便康复。不过根据经验,以往每年这个季节流感患者会逐渐增多,通常表现为高烧不退等,他提醒市民特别注意。

  寒冷天,呼吸道疾病患者增加,医生支招预防保健法

  受冷空气影响,近日佛山气温骤降,18号三水更录得今年最低气温4.8度!市全日平均气温比17号下降约5℃!今天(20号)禅城、南海、顺德、高明继续挂起黄色寒冷预警,三水则为橙色寒冷预警。

  天气变冷,导致呼吸道疾病患者增多。近一周到该科门诊就诊的患者约增加2至3成,医生们经常要加号为患者诊治,以他为例,一上午50个号,最多的时候要加到60多个。他说,来就诊的患者中,以感冒、发烧、咳嗽为主,也有患者出现慢阻肺、哮喘发作。“主要是因为气温下降太快,人体容易不适应,室内室外温差大,也容易诱发疾病。”

  有哮喘患者病情一直控制得很好,但由于这次降温,出门吹风受凉,回家就感觉不适,出现气喘,自行使用气雾剂也不能缓解,需要到医院接受进一步治疗。“这类病人最近几乎每天都会接诊2到3位,70岁以上的老人较多。”

  至于感冒患者,目前来说多为普通感冒,通常一周便康复。不过根据经验,以往每年这个季节流感患者会逐渐增多,通常表现为高烧不退等,他提醒市民特别注意。

  寒冷天,如何做好预防保健少生病?赖昕表示,首要是做好保暖,建议市民出门时尽量做好头部、面部和颈部的保暖。儿童尽量少去人多密集的公共场所,若活动过后出汗要及时把汗擦干或更换衣物,如有家人患上感冒,建议尽量与小朋友隔离,避免传染。

  饮食方面可进食梨子、苹果、柚子、萝卜、雪耳、坚果、蜂蜜等滋润食物,也可适当进食羊肉、鸡肉等温补食物。

  作息上,建议市民晚上避免熬夜,睡觉前可用艾叶、老姜煲水泡脚,可起到温经活络的作用,对肺部保健也有帮助。

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