冬日温阳,艾灸保安康
近年来,随着老百姓养生意识的增强,艾灸渐渐进入日常生活,成为人们保健治病的重要方法之一。因其便捷性以及舒适的体感,深受广大群众的喜爱。
灸字在《说文解字》中被解释为“灼”。自人们懂得取火,并主动将火用于治疗疾病以来,灸法一直存在于历朝历代的人民生活中。灸法有平衡阴阳、调节脏腑功能、补益气血津液、疏通经络的作用。
《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。
《本草从新》说:“艾叶苦辛,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫……以之灸火,能透诸经而除百病。
以之灸火,便是现在被人说熟知的艾灸。
艾灸可以温经散寒,补助元阳,行气通络,驱邪扶正。
适用于:女性宫寒、手足冰凉、痛经、胃寒、风湿等。
在冬日里艾灸,可以平衡阴阳、调节脏腑功能、补益气血津液、疏通经络。对各种慢性病、关节不适、妇科疾病效果奇佳。
注意:阴虚、湿热、热毒炽盛,不适合艾灸!!!
艾灸常用保健穴
1、关元穴
又称丹田,是人体阳气汇集的地方。关元穴属于任脉,与肝、脾、肾三经相交会处,即人体先天之本后天之本的汇合处。艾灸关元穴可以补益真元、固养肾气、理气和血、益气固脱、升阳举陷、温经散寒。用以治疗虚弱多病、畏寒怕冷、腰膝酸软、月经不调、遗精阳萎、腹胀腹泻,尿频、尿失禁等各种虚损性疾病。所以自古关元穴就是保健强身的要穴。
2、足三里穴
足三里穴是足阳明胃经之合穴,有补益脾胃,调和气血,扶正培元,驱邪防病的功效。
3、三阴交穴
三阴交穴对消化不良、腹泻、小便不利、月经不调、痛经、带下,心悸等有防治作用。
金匮肾气丸:温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷。 六味地黄丸:滋阴补肾。用于肾阴亏损、头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精。
健客价: ¥122温阳补肾。主治用于肾气亏虚,阳气不足所致的阳萎、早泄、遗精或弱精症。
健客价: ¥17益肾利湿。用于肾虚挟湿的良性前列腺增生症,症见小便淋漓,腰膝酸软,身疲乏力等。
健客价: ¥46温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。
健客价: ¥27益肾利湿。用于肾虚挟湿的良性前列腺增生症,症见小便淋漓,腰膝酸软,身疲乏力等。
健客价: ¥149温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。
健客价: ¥30温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。
健客价: ¥15.5温阳补肾。用于肾气亏虚,阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。
健客价: ¥66左卡尼汀口服溶液:用于防治左卡尼汀缺乏。如慢性肾衰病人因血液透析所致的左卡尼汀缺乏。 龙鹿胶囊:温肾、益气滋肾。用于元气亏虚,精神萎靡,食欲不振;男子阳衰,精寒无子,遗精阳痿,举而不坚;女子宫寒,久不孕育。 天然维生素E软胶囊:用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
健客价: ¥1419补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发,肾虚腰痛,慢性肾炎,神经衰弱。
健客价: ¥55补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发,肾虚腰痛,慢性肾炎,神经衰弱。
健客价: ¥38温阳补肾。用于肾阳虚所致失眠,精神不振,食欲不佳,腰膝酸软,疲乏无力。
健客价: ¥45