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为什么女人胖在腰部?这就是最好的解释!

2017-11-27 来源:太源堂官方  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰是督脉和任脉经过的地方,脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。气不顺:出现头部缺氧状态,头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

  腰部往往是女人

  最容易堆积脂肪的地方

  你有想过为什么吗?

  腰是人体的带脉区,

  所有的经络都是竖着的,

  只有带脉是横着的,

  也是身体微循环最薄弱的地方,

  腰部脂肪过多容易造成淤堵现象,

  堆积毒素和脂肪,

  穿衣服没型。

  腰是督脉和任脉经过的地方,

  脂肪压迫在带脉上易造成气血循环变差。

  气不顺:出现头部缺氧状态,

  头晕、头痛、失眠、多梦、记忆力下降。

  血流受阻:易形成低血压和三高,

  三高在医学界的死亡率是最高的。

  女人多吃这些食物,

  祛斑、瘦腰又减腹~

  酸奶

  酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分,

  富含钙质和乳酸清,

  帮助抑制胆固醇;

  还含有助于清肠作用的乳酸菌,

  能够改善便秘,加快肠胃蠕动,

  把体内的残留废物排泄掉,

  小肚子自然也会变小啦。

  海带

  低价又营养丰富的海带,

  除了具有强大的排毒功效外,

  也有很好的消脂作用,

  是女性们不可错过的明星减肥食品。

  其富含的牛磺酸和食物纤维藻酸,

  可以帮助降低胆固醇,

  排出肠内脂肪。

  生菜

  素有减肥菜之称的生菜,

  含有丰富的膳食纤维和维生素C,

  能够增强饱腹感,

  消除多余的脂肪。

  而且生菜内含的莴苣素和甘露醇等成分,

  更是降低胆固醇、排油消脂、

  利尿和促进血液循环的天然物质。

  胡萝卜

  胡萝卜除了丰富的纤维素

  能够延长饱足感之外,

  其富含的维生素C和β-胡萝卜素,

  更能避免脂肪在腹部堆积。

  木耳

  木耳可谓是肠胃的“清道夫”,

  能够促进消化,降低血脂,

  帮助肠道多余废物和脂肪的排泄。

  还能有效排毒减肥

  令肌肤红润,容光焕发。

  魔芋

  富含膳食纤维的魔芋,

  瘦身效果特别明显,

  魔芋在肠胃里迅速吸水膨胀,

  增强饱足感又不伤害消化系统

  还能增强脂肪酶的活性以及内分泌的机能,

  迅速分解排泄脂肪。

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