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按按脚底、治腰椎疼痛的绝招,太珍贵了!为了家人赶紧收藏!

2017-11-11 来源:医易同修偏方针灸食疗大全  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:在这里先轻轻的点按,然后逐渐加大力量,当我们点按的疼痛在脚底体现逐渐减轻的时候,然后我们在这个位置敷上油膏,护肤霜,从前到后按摩

  各种腰疼的一病一绝招都在这里治疗,治疗点在什么位置呢?大家请看:

  这个治疗点在脚的内侧,内踝骨的正下方,往前一点点,有个突出的骨头,这叫舟骨,我给大家标注上。

  沿着舟骨的下沿,我们叫距骨,沿着距骨向后,一直到内踝骨的正中间画一条垂直的线。

  然后沿着舟骨下方的骨骼向后延伸一条线,这里就是腰椎的反射区。

  腰椎有几节呢,总共五节,从前到后一二三四五,我们分成等份,腰椎哪里有疾病呢,我们从这里可以查诊,诊断,第一椎节,还没感觉到疼痛,没有病,第二椎节他也不疼,没有问题,第三椎节多少有点疼痛了,那说明第三椎有骨质增生的迹象了,很轻,第四椎节看来疼的比较重了,还有第五椎节疼痛也比较重,那我可以诊断一下第四椎第五椎已经发生病变了,怎么办呢,我们找到第四椎第五椎,初步判断是骨质增生。

  在这里先轻轻的点按,然后逐渐加大力量,当我们点按的疼痛在脚底体现逐渐减轻的时候,然后我们在这个位置敷上油膏,护肤霜,从前到后按摩,这油膏呢,一般的护肤霜就可以,医院里有一种叫凡士林也可以,从前到后推按,一般情况需要两到三分钟,脚底的疼痛感减轻了,腰的疼痛也就减轻了当脚底的疼痛感没有了,腰疼也就没有了,这就是治疗腰疼的一病一绝招,这种方法对腰椎间盘突出,腰椎骨质增生,包括腰椎管狭窄,腰肌劳损都在这里,只要这种按摩的方法用力得当,按摩时间能做到适当就能够当场解除各种腰疼。

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