宝宝便秘的一些小方法

　　宝宝便秘的一些小方法

　　便秘

　　小儿便秘的发病率现约为7%-30%，其中功能性便秘占90%-95%。

　　怎么诊断小儿功能性便秘？

　　采用目前国际上通用的DDw-2006罗马III诊断标准：

　　1每周排便≦2次；

　　2在自己能控制排便后每周至少有一次大便失禁；

　　3有大量粪便潴留病史；

　　4有排便疼痛或费力史；

　　5直肠内存在大量粪便团块；

　　6巨大的粪便足以阻塞厕所。

　　6月至4岁儿童，至少出现以上2条症状，达一个月即可诊断。

　　食疗方

　　门诊有些妈妈提到，宝宝因为大便困难非常费力，之后就有些害怕抗拒更为吃力了。现在为大家提供几个简单的食疗方，宝妈可以试试，如若效果不佳，可以配合推拿治疗。

　　1萝卜蜂蜜水

　　大白萝卜1个，蜂蜜100克。将萝卜洗净挖中空，装入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮，吃萝卜喝蜂蜜水，连饮数日。

　　2香蕉煮冰糖

　　香蕉2条，冰糖适量，加水煮汤食。

　　3无花果

　　无花果（熟透者）100克，除去外皮，温开水洗净，随意服食，每日1-2次，疗程不限。

　　4蒸番薯

　　取番薯（又名红薯、甘薯）60克，洗净去皮，切成片状，放在饭面上蒸熟，每晚睡前当点心吃，每天一次，不限疗程，通便为度，此法适用于食欲尚佳的幼童。

　　5燕麦牛奶

　　鲜牛奶150没了，麦片30克。每日1次，疗程不限。

　　6黑芝麻

　　黑芝麻30-5-克，放入锅内爆炒至脆，研末，大枣十枚去核，与芝麻粉一起捣烂，随意服食或开水送下。每日1-2次，连服7-10天。