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曲泽:清热、宁心平燥,舒筋活血!

2017-09-11 来源:恒顺堂中医针灸  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:曲泽穴,是手厥阴心包经的常用腧穴之一。它作为调和剂,负责调节体内火气,有缓解治疗中暑、胃痛、呕吐、心悸、心痛、热病烦躁等作用。

  曲泽:清热、宁心平燥

  曲泽穴,是手厥阴心包经的常用腧穴之一。它作为调和剂,负责调节体内火气,有缓解治疗中暑、胃痛、呕吐、心悸、心痛、热病烦躁等作用。

  定位

  在肘横纹中,当肱二头肌腱的尺侧缘。

  取穴教程

  【取穴方法】

  第1步:伸肘仰掌,肘部稍微弯曲;

  第2步:在肘弯处可摸到一条大筋(肱二头肌腱),在其内侧可触及一凹陷,即为本穴。

  主治

  心痛、心悸等心脏病证;

  胃疼、呕吐、泄泻等急性胃肠病;

  肘臂挛痛;

  热病;

  配内关、中脘主治呕吐;

  配委中、曲池主治中暑;

  曲泽穴配内关穴、大陵穴缓解治疗心胸痛。

  保健养生

  1、按压:用拇指指腹按压曲泽穴,其余四指握在手臂上,注意按压时力度要适中,每次5分钟,每日2次。可舒筋活血、清热除烦。

  2、艾灸

  隔物灸仪艾灸时间:30-50分钟;温度:38-45℃;

  艾条悬灸时间:10-15分钟;

  艾炷灸时间:5-7壮。

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