今天为大家详细介绍一番“肝火”和“胃火”的具体症状和调理方式,揭开中医面前的那层面纱。
胃火,可以细分为胃虚火和胃实火
虚火患者的症状表现为食欲不振、腹胀便秘、舌红少苔。
实火患者的表现则是腹部不适应、牙龈肿痛、口干口臭。
当有这些症状出现时,说明你已经被胃火上身。那么,在生活中应该如何调理呢?
产生胃火的主要原因就是饮食,嗜辣、酗酒、爱吃带有刺激性气味的食物都会导致胃火的出现。
中医认为,调理胃火应该遵循清热、清滞的原则。
饮食应当节制,过辣、过辛、过烫的食物少吃。
甜腻不易消化的食物也要减少摄入。
饮食的口味保持清淡,多吃时令蔬果,补充充足的维生素和膳食纤维。
此外,还可以选择鲜萝卜汁、绿豆粥等清热解毒的食物缓解胃火症状。
除了饮食之外,通过生活作息的调整对胃火的缓解也大有裨益。现在很多人出于种种原因,都有晚睡的习惯,这会让他们的内分泌出现紊乱,造成胃火过盛情况。
做到早睡早起,保障充足的睡眠,如果每天能再抽出半小时进行体育运动,胃火过盛出现的可能就微乎其微了。
不少人会发现,自己在一段时间里,脾气突然变得暴烈起来,自己根本无法控制。这时候,你就要留心了,可能是肝火上身让你变得暴躁易怒。
肝脏被成为“将军之官”,它主疏泄、主藏血,当肝火过盛时对我们身体的影响自然不容忽视。
在中医里,将肝火细分为内火和外火气两类,它们是由体内气血失调导致的一系列的病理反应,主要变现为面红耳赤、头晕脑胀、烦躁易怒、口干口苦甚至会出现咳血吐血的情况。
※当有这些症状表现时,调理的第一步还是要做到饮食均衡,多吃富含维生素C的水果,可以起到养肝护肝的作用。
※其次,可以用菊花和枸杞泡茶饮用,这两种性寒温补的中药,可以起到散风寒,明肝目的作用。
※再者,肝脏对我们的情绪有影响,翻过来情绪对肝脏也有反作用,常言道怒伤肝就是这个道理,保持积极平静的心态,对肝火的消退也大有益处。
清热解毒。用于实热火毒所致的急性咽喉炎。
健客价: ¥50泻火明目。用于肝火旺盛,目赤肿痛,视物昏暗,羞明流泪。
健客价: ¥12泻火明目。用于肝火旺盛,目赤肿痛,视物昏暗,羞明流泪。
健客价: ¥39泻火明目。用于肝火旺盛,目赤肿痛,视物昏暗,羞明流泪。
健客价: ¥18.5清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥7清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥8清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥16.5清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥12清胃火。用于由胃火引起的牙龈肿痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客价: ¥6.5清胃泻火,润燥通便。用于心胃火盛,头晕目眩,口舌生疮,牙龈肿痛,乳蛾咽痛,便秘尿赤。
健客价: ¥10.5清胃泻火,解毒消肿。用于肺胃火盛所致的口舌生疮,齿龈、咽喉肿痛。
健客价: ¥19清热泻火,解毒消肿。用于肺胃热盛所致的痤疮,粉刺,口舌生疮,胃火牙痛,咽喉肿痛,目赤,便秘,尿黄赤。
健客价: ¥35清热泻火,解毒消肿。用于肺胃热盛所致的痤疮(粉刺),口舌生疮,胃火牙痛,咽喉肿痛,目赤,便秘,尿黄赤等症。
健客价: ¥19清热泻火,解毒消肿。用于肺胃热盛所致的痤疮,粉刺,口舌生疮,胃火牙痛,咽喉肿痛,目赤,便秘,尿黄赤。
健客价: ¥45清热泻火,解毒消肿。用于肺胃热盛所致的痤疮,粉刺,口舌生疮,胃火牙痛,咽喉肿痛,目赤,便秘,尿黄赤。
健客价: ¥66滋肾,清肝,泻火。用于肝阳、肝火上炎所致头痛眩晕,目赤耳鸣,血压升高。
健客价: ¥25清肝泻热,润肠通便,宁心安神。用于心肝火盛,大便秘结,腹胀腹痛,烦躁失眠。
健客价: ¥19清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;高血压病见上述证候者。
健客价: ¥32泻火,疏肝,和胃。用于肝火犯胃,脘胁疼痛,口苦嘈杂,呕吐酸水,不喜热饮。
健客价: ¥7.2清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;高血压病见上述证候者。
健客价: ¥11清肝泻火,重镇安神。用于肝火亢盛,心神不宁所致的失眠多梦,心烦;神经衰弱症见上述证候者。
健客价: ¥53清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺,痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;高血压病见上述症候者。
健客价: ¥38清热平肝、补益肝肾。用于高血压病肝火亢盛,肝肾阴虚证。症见眩晕,头痛,面红耳赤,急躁易怒,口干口苦,腰膝酸软,心悸不寐,耳鸣健忘,便秘溲黄。
健客价: ¥40清热降火,退翳明目。用于肝火上炎、热毒伤络所致的白睛红赤、眵多、羞明流泪;急性细菌性结膜炎、流行性角结膜炎见上述证候者。
健客价: ¥23