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夏天脸也能干到爆皮3个小细节帮改善

2017-08-30 来源:中医皮肤保养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:脸干时,最好将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的产品。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。

  夏天,很多女性同胞们最关心的是皮肤被晒黑,比如小编,一到夏天就超级黑,别人黑一度,我就黑两度,独得太阳恩宠。

  更惨的是,除黑之外,皮肤还干到爆。因为为了躲紫外线,小编一天的大部分在都在空调房里。整天在空调房,怎样能不让皮肤缺水呢?小编找到了几个有用的方法,大家可试试。

  给空调房加点东西

  如果你在空调房间里感觉到了干渴、口鼻发干、皮肤干燥,那么你就要警觉了,你的身体已经严重缺水了,应该马上补水。放一盆水或者加湿器来增加室内的湿度也是很好的方法。

  换上温和的清洁用品

  脸干时,最好将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的产品。同时,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。

  所以,温和的洁面品搭配温和水温洁面可以避免皮肤水分“蒸发”。

  补充适当的果蔬

  每天补充适当的果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升水分。

  另外,水果蔬菜里有丰富的维生素。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性。

  夏天皮肤好不好,得看你自己,别靠天别靠地,再天生丽质不注意保养皮肤也会被太阳伤害。

 

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