在中国,慢性肾病的发病率超过1/10,并且中年轻人越来越多。同时,我国的慢性肾病还存在发病率高、死亡率高、知晓率低以及治疗率低等特点,所以,肾病又被称为“隐秘杀手”,肾病患者要注意低蛋白饮食,这是大多数人所知晓的。但是近来有人认为不吃主食可以起到护肾作用。
原理是:不吃主食,那么身体缺乏糖分来源,为了满足代谢以及活动所需能量,身体会开始消耗蛋白质和脂肪,减少了蛋白质对肾的伤害。
那么,真的会如此吗?
其实,不吃主食,这种护肾方法,只是我们想象出来的,减肥倒是有可能,护肾的可能性极低。
首先,在80年代以前,主张肾病患者高蛋白饮食,纠正低蛋白引起的并发症。但是试验却发现,高蛋白饮食并不能纠正低蛋白血症,反而对肾有害,这才建议低蛋白饮食。
其次,正常人的尿液中含有少量的小分子蛋白,当出现肾病时,蛋白质大量进入尿液,伤害肾小球滤过膜。
所以,建议肾病患者低蛋白饮食也是为了减少对肾小球的伤害。但是,肾病患者体内大量蛋白质流失后,身体处于营养不良的状态,极容易生病、虚弱,出现并发症,出现免疫力、骨骼、皮肤等多方面的损伤。
并且,不吃主食,一方面加剧蛋白质流失,另一方面,主食是人体能量主要来源,能量缺乏时大脑会反应迟钝,增加胃癌、大肠癌风险。
所以,肾病患者不仅要做到低蛋白饮食,还得注意蛋白质的有效利用,避免低蛋白引起的并发症。
只有保证足够的能量摄入,才可以保证蛋白质能够被有效的利用,而不是在流失过程中伤害肾小球。故而,肾病患者,不仅要注意低蛋白饮食,还得注意优质蛋白饮食。
如何做到低蛋白饮食?
低蛋白,低到什么程度?这与病情、体重有关。
慢性肾病可分为5期,1期、2期,每天每公斤体重需要0.8g蛋白质,其他三期,每天每公斤体重需要0.6g蛋白质。
所以,低蛋白饮食首先得计算好自己需要多少蛋白质,再合理的搭配食物。以牛奶为例,100ml中大约含有3g蛋白质,一个成年的肾病患者,每天完全可以喝一杯牛奶。
优质蛋白饮食
优质蛋白的定义是:食物蛋白质中的氨基酸构成越接近人体蛋白,其中必需氨基酸吸收利用率越高。
常见的优质蛋白有鱼肉、牛奶、蛋类以及豆制品。除了主食提供的蛋白质之外,人体需要从动物肉中吸收一半的蛋白质。
所以,肾病患者仍然可以吃肉或鱼肉,只是要做到少量、优质。
消炎止痛。用于妇女白带过多,男性血尿,寒热肾病,急性腹痛,尿道感染。
健客价: ¥23治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥37用于治疗高血压病。
健客价: ¥24补肾壮阳,强精增髓。用于性欲衰退,肾虚,气弱,阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。
健客价: ¥301、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
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健客价: ¥22适用于各类伴有镜下血尿和高凝状态的肾小球疾病,如肾炎、慢性肾炎、肾病综合征早期尿毒症以及冠心病、脑梗死、脉管炎等的辅助治疗。
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健客价: ¥32补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥27.5补肺益肾。用于肺肾两虚所致咳喘、浮肿等症,亦可用于各类肾病、慢性支气管哮喘、慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥15.51、预防和治疗同种异体器官移植或骨髓移植的排斥反应或移植物抗宿主反应。2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。(肾炎种类很多,根据最初发病原因可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按照时间来划分,则分为急性肾炎与慢性肾炎,又称为慢性肾小球肾炎。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合症、肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等称为继发性肾炎。)
健客价: ¥1451.适用于预防同种异体肾、肝、心、骨髓等器官或组织移植所发生的排斥反应,也适用于预防及治疗骨髓移植时发生的移植物抗宿主反应(GVHD) 2、经其他免疫抑制剂治疗无效的狼疮肾炎、难治性肾病综合征等自身免疫性疾病。
健客价: ¥280补肺益肾。用于肺肾两虚,精气不足引起的咳喘,水肿,神疲乏力,腰膝酸软;亦可用于各类肾病,支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥27益肾固精,利尿。用于肾病,腰肾疼痛,尿频,小便混浊,糖尿病,遗精。
健客价: ¥55益气养阴、活血化瘀。用于糖尿病肾病属气阴两虚兼夹血瘀证,症见咽干口燥,倦怠乏力,多食易饥,气短懒言,五心烦热,肢体疼痛,尿混或浑浊。
健客价: ¥89清热解毒,利湿消肿。用于湿热蕴结之水肿,淋证,及符合本证候之急性肾炎,急性肾盂肾炎,尿路感染,慢性肾炎,肾病综合征等。
健客价: ¥22补肺益气,用于肺肾两虚所致咳喘,浮肿等症;亦可用于各类肾病,,慢性支气管哮喘,慢性肝炎及肿瘤的辅助治疗。
健客价: ¥35治疗原发性高血压,合并高血压的2型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥19治疗原发性高血压。合并高血压的Ⅱ型糖尿病肾病的治疗。
健客价: ¥25