1
吃荤腥后不宜立即饮浓茶。因为茶中的鞣酸能与蛋白质合成收敛性鞣酸蛋白质，不仅影响蛋白质的消化，还会减少胃肠蠕动，易致便秘，增加毒性物质吸收，使脂肪肝迁移难愈。
2
久卧伤气，久坐伤筋，懒于活动，气血不畅。只要每天坚持锻炼45分钟，持之以恒，减肥消脂的目的一定能达到。
3
饭菜清淡，切勿贪嘴，睡宜放松，早起早睡，生活有序，戒烟禁酒。保证机体与外环境的协调与稳定，有利于提高抗病能力，促进脂肪肝的康复。
4
适宜食醋。醋能去鱼腥，能使骨头中的钙、磷物质溶出，利于人体吸收；醋能提味，夏天凉拌菜时，淋上几滴会更可口。醋能助消化，帮助调味，开胃健脾，激发食欲，还能帮助肝脏降酶，掌握适度，可协助消脂减肥，使生活更有滋味。
5
保持大便通畅。脂肪肝兼有经常便秘者，可使肠内细菌繁殖增加，产生和吸收更多毒性物质，明显增加肝脏解毒功能的负担，易使脂肪肝发生炎变和纤维化。因此要养成每天排便的习惯，学会晨起前用双手掌顺时针推拿腹部十分钟，以促进排便更爽利。
6
学会欣赏自然环境中花草植物的颜色和景物的秀美，有利于脂肪肝康复。节假日不妨常出去游山玩水调节生活，多看一看嫩绿草坪，涟漪湖水，陶醉于负离子充足的幽雅环境之中，心情舒畅，可以达到保肝养目的效果。把家里四壁涂成白色，睡床铺上浅蓝色的枕套、床单、被褥，均有利于减轻紧张情绪，减少因疾病带来的压抑和负担。床头粉红色的灯光有使人镇静的作用。
7
看书和看电视时，每隔45分钟应站起来走动一下；长期埋头备案，书写劳作一小时后一定要远眺山峦，近看绿树，闭目养神或做眼保健操至少10分钟。
8
真正戒酒禁烟，不要轻信广告，不要随便滥用中西药和所谓滋补药。吃什么药一定要征得肝病专科医师的同意。
清热利湿，补脾养血，益气解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。
健客价： ￥44清热利湿，补脾养血，益气解郁。用于慢性肝炎，早期肝硬化，脂肪肝，中毒性肝炎等。
健客价： ￥48清热利湿、补脾养血、益气解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。
健客价： ￥26用于急、慢性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，肝硬化等症的辅助治疗。
健客价： ￥85清热利湿、补脾养血、益气解郁。用于慢性肝炎、早期肝硬化病、脂肪肝、中毒性肝炎等。
健客价： ￥132用于急慢性肝炎的辅助治疗。
健客价： ￥9.9治疗脂肪肝。对急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等症有一定的辅助治疗作用。
健客价： ￥25用于急、慢性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，肝硬化等症的辅助治疗。
健客价： ￥38清肝理睥，行气化瘀。主治：用于肝瘀脾虚所致的胸协胀痛，腕睥胀满，体倦纳呆，口苦等症的辅助治疗。适用于各类急慢性肝炎、胆囊炎、酒精肝、脂肪肝，预防和治疗肝纤维化等。
健客价： ￥40用于急、慢性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，肝硬化等症的辅助治疗。
健客价： ￥108用于脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病的辅助治疗。
健客价： ￥33健脾化湿，清肝祛脂。用于肝郁气滞、痰浊内阻型脂肪肝所见的胁肋胀痛，胸腔满闷，食少纳呆，全身乏力等症的辅助治疗。
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