香
蕉
▼香蕉向来是瘦腿食物界的常胜军,被誉为“美腿高手”,含有丰富的钾元素,能帮你伸展腿部肌肉,补充腿部所需的钙质,防止下半身浮肿。
▼香蕉和杏仁一起搅打,瘦腿的同时还可以美白。让你的双腿又白又细,极致诱惑。
▼早餐可以用香蕉、燕麦和面粉做煎饼,用香蕉替代白砂糖,天然的甜味让煎饼更可口。
▼不过香蕉属于高热量水果,糖分含量高,不能为了瘦腿过量食用。
芝
麻
▼很多人都知道芝麻有养发、令皮肤光滑的作用,却很少有人知道其实它还有减肥的功效,芝麻中含有蛋黄素、胆碱、肌糖,可以防止人体发胖。
▼含有的亚麻仁油酸成分可将附着在血管壁上的胆固醇迅速地排出体内,防止变成堆积在大腿上的脂肪。但是,慢性肠胃炎患者需忌食芝麻。
番
茄
▼番茄中含柠檬酸和苹果酸等有机酸,可帮助调整肠胃,还有利尿和消除酸痛的功能。
▼想要加快大腿脂肪消耗,家常菜或餐后果中多加入番茄,让它助你一臂之力。
奇
异
果
▼被誉为“超级水果”的奇异果君含有丰富膳食纤维素,除了美白效果一流,还能促进身体的代谢。
▼促进肠道蠕动,加速肠胃里的脏东西排出体外,腿上堆积的脂肪物亦可一起排出。
▼酸酸甜甜又多汁,不管是直接切开食用还是加入酸奶中或打成果汁都清甜爽口。
芹
菜
▼香蕉向来芹菜的味道虽然有些人接受不了,但是它含有非常容易被人体吸收的胶质性碳酸钙,以及大量的钾,去除水肿功效一流,小蛮腰和小细腿一起get~
▼和“清道夫”木耳还有“补气专家”山药一起炒,养颜效果杠杠的。
西
柚
▼西柚酸酸又略带苦涩的味道总是沁人心脾,含有枸橼酸和钾,提高身体的新陈代谢和排水能力。
▼果皮中还含有柚皮苷,有抗氧化和抑制食欲的作用,想要美腿、美容的女神们千万要把它放入食物清单。
海
苔
▼一定有不少人爱吃海苔,平日里作为一种零食的它,除了美味解馋,还有瘦腿的作用。
▼想要拥有纤细的双腿,排水很重要,有时腿上堆积的很多是水分,让双腿显得臃肿。
延缓衰老。
健客价: ¥2376适用于妊娠早期诊断。
健客价: ¥14适用于测定妇女尿液中LH水平,以预测排卵时间,用于指导育龄妇女选择受孕时机或指导安全避孕。
健客价: ¥99适用于妊娠早期的辅助诊断。
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健客价: ¥75怡尔堂水果味儿童乳钙,来源于牛乳浓缩精华,有助于孩子骨骼发育!
健客价: ¥49本品为免疫调节剂,适用于: 1.上下呼吸道反复感染(咽炎、气管炎、支气管炎、扁桃体炎); 2.耳鼻喉科反复感染(鼻炎、鼻窦炎、中耳炎); 3.泌尿系统感染; 4.妇科感染; 5.化疗后细胞免疫功能低下的临床患者。用以减少急性发作的次数,缩短病程,减轻发作的程度,本品也可作为急性感染时抗生素的辅助用药。
健客价: ¥30风寒感冒,头痛,牙痛,风湿痹痛,鼻渊,肺寒咳嗽。
健客价: ¥133用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症。如佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症。
健客价: ¥32良性前列腺增生对症治疗,高血压。
健客价: ¥67清热解毒,疏风止痛。用于风火牙痛,症见:牙痛阵作,遇风即发,受热加重,甚则齿痛连及头部面部;或伴有牙龈肿胀,患处红、肿、热、痛,得凉痛减;或伴有口渴喜凉饮,便干溲黄,舌红或舌尖红,苔薄黄或苔白少津,脉浮数或脉弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎见上述症状者。
健客价: ¥21清热利湿,收敛止痛。用于消化不良引起的腹痛,腹泻,呕吐。
健客价: ¥2.5止血,镇痛,消炎,愈创。用于小面积开放性外科创伤。
健客价: ¥6.5用于白细胞减少症、传染性肝炎、神经衰弱等症的辅助治疗。
健客价: ¥42补充多种蛋白质,维生素,钙铁锌等微量元素。
健客价: ¥138活血散结;通经下乳;消痈溃坚。主血瘀经闭;症瘕;风湿痹痛;乳汁不下;痈肿;瘰疬。
健客价: ¥1059除淋球菌感染外,任何原因引起的白带增多。
健客价: ¥55用于轻度烧伤、创伤及蚊虫叮咬引起的各种皮肤感染。
健客价: ¥4.21.本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素的用量,防止低血糖发生。 3.本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥10.51)本品首选用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2)对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生。 3)本品也可与磺酰脲类口服降血糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥21