您的位置:健客网 > 中医频道 > 方剂 > 奇方妙剂 > 口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它…一用一个准,太珍贵!

口干吃它、长斑吃它、睡不醒吃它…一用一个准,太珍贵!

2017-04-27 来源:中药养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷,平日里光彩照人,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。

  气郁

  “林妹妹”喝玫瑰茶

  【特征表现】

  体形偏瘦,多愁善感,不爱合群,常感到情绪低沉,无缘由地叹气,易失眠。

  【养生推荐】

  用干玫瑰花泡水喝,有疏肝解郁、理气活血的作用。

  金橘可以泡茶,也可以吃,同样能够理气。

  柠檬茶则是能改善人的抑郁情绪,宋美龄早晚都喝柠檬茶,这是她的一个养生秘招。

  此外,食物上可以多选择黄花菜、海带、山楂等具有行气解郁作用的食物,多参加群体活动。

  特禀质

  “过敏人”用灵芝

  【特征表现】

  常说的过敏体质,容易对药物食物、气味、花粉等过敏,常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。

  【养生推荐】

  经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用。夏季细菌容易滋生,要注意保持居室通风和卫生。

  湿

  “将军肚”喝冬瓜汤

  【特征表现】

  大腹便便,晚上睡觉鼾声如雷,平日里光彩照人,脑门油亮,易出汗,且多黏腻。容易出现糖尿病和高血压等慢性病。

  【养生推荐】

  冬瓜汤。冬瓜有利尿、祛痰的功效,夏季常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房