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名贵补品:虫草、灵芝、人参、鹿茸 吃对为宝

2017-04-25 来源:云南三七健康食疗  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:人参有中枢神经兴奋作用,失眠的人吃太多人参只能加重失眠。患有动脉硬化的不宜服用人参,因为人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积。胆结石患者及胃病患者都不易服用人参。

  名贵补品:冬虫夏草

  传统功效:补肺益肾,止血化,适用于肺肾两虚,劳咳痰血,腰膝酸痛。

  现代研究:减轻疲劳,减轻毒素对肝脏损伤,减轻慢性病对肾脏的岁还,改善肾功能增强造血功能。

  冬虫夏草一直是近几年来滋补市场上炙手可热的营养品。然而这等知名营养品却也同样不是人人都能够消受的。阴虚火旺的病人是不可单独使用,以防加重病情。吸烟、酗酒、长期服用药物的人,工作压力大,易疲劳者,城市综合症,免疫功能低下,急躁,烦躁,乏力,不安或自觉衰老太快,容易感冒,过敏的人群,缺乏运动、身体虚弱的人,肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者,具有这些症状的男性朋友冬虫夏草都不是作为滋补的最好选择。

  名贵补品:灵芝

  传统功效:补气安神,止咳平喘,适用于虚劳,失眠,消化不良。

  现代研究:改善心肌缺血,降血脂,软化血管。

  具有“仙草”之称的灵芝。虽然药用和保健价值很高,但它也不是任何人都适宜吃的补品。灵芝一直被赋予一种神秘灵药的色彩,然而感冒的人并不适合服用灵芝,感冒之后五脏六腑功能减弱,体虚不耐受进补,此时进补灵芝会封住寒气,不但无法达到功效反而有可能加重感冒。阴虚内热的人不能吃灵芝,灵芝属于大补的保健品,如果此时再进补,无疑是“火上浇油”,使人体内火更旺。

  名贵补品:人参

  传统功效:大补元气,补脾益肺,安神。

  现代研究:有兴奋中枢神经,强心,增强免疫力。

  人参有中枢神经兴奋作用,失眠的人吃太多人参只能加重失眠。患有动脉硬化的不宜服用人参,因为人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积。胆结石患者及胃病患者都不易服用人参。

 

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