阿胶补一冬，来年无病痛。

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　　如果血虚或者贫血

　　血虚，中医既指血液不足，也指血的濡养功能减退。心主血，其华在面，心气旺盛，血脉充盈，就会脉搏和缓有力，面色红润有光泽。血虚的人，则往往脸色苍白、萎黄无泽，舌头、眼睑、嘴唇、牙龈、指甲都是淡白色，神智方面则会出现心神不宁、多梦、记忆力不好、健忘、心悸等症状。中医说的血虚，尚未达到西医说的“贫血”状态，但已经离贫血不远了！

　　阿胶，补血滋阴，润燥，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，最适宜这类人群。

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　　如果你的“姨妈”是个折磨人的小妖精

　　很多女性同胞会存在痛经、常年手脚冰凉、月经不调、白带异常、痛经、颜面色衰、痤疮、性冷淡等等，这些基本都可以归类于宫寒，宫寒其实是一种极为常见的妇科病症，表现类型也很多样。

　　中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，也包括妇科生殖系统和相关的功能。“宫寒”的全称是“子宫寒冷”，这并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。所以，如果你不幸在这个队伍，那么一起用阿胶来对抗敌人吧！

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　　如果你到了更年期

　　很多女性到了更年期，会出现心慌、易怒、睡不好等症状，且多伴有月经不调、腰膝酸软，甚至很快出现皮肤的苍老。《黄帝内经·上古天真论》说女子“六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白”。其实，这是由于肾气下降、气血不足导致。这个年龄的女性，最好规律性地服用阿胶，阿胶能“养肝益肾”、“益气补血”，改善更年期症状，现代研究表明，阿胶能清除氧自由基抗氧化，美容养颜延缓衰老效果明显。

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　　如果你是“鸭梨山大”的职业女性

　　现代职业女性，由于工作节奏快，容易气血不足，出现无力，食欲不振，失眠健忘，面色无华，色斑，精神抑郁，便秘等不适状态。阿胶由于内养气血，能美容养颜，改善肤色，养血安神，改善睡眠，强健体质，提高职场竞争力。